Nainen henkilö palvelee kaatamalla kombucha käynyt teetä kahteen mehu shot lasit puinen pöytä pullosta

Mikä on Kombucha?

Kombucha on käynyt juoma, joka sisältää hyödyllisiä bakteereja ja hiivoja ruoansulatuskanavan terveydelle! Suolisto on autoimmuunisairauksien nollapiste ja immuunijärjestelmämme tuoli. Kuinka hyvin sulatamme ruokamme, kuinka paljon ravinteita ruoastamme tulee kulutettua ja useita muita [...]

Suun ikenet ja hampaat. Langan 3d-malli kuvitus

Tarvitsenko korjaavaa hammashoitoa?

Kuka tarvitsee korjaavaa hammashoitoa? Jos piileskelet juhlissa, väistelet valokuvissa ja taistelet hymyillessäsi keskusteluissa, koska pelkäät näyttäväsi hampaasi, se voi olla korjattu. Korjaava hammaslääketiede on hammaslääketieteen haara, joka on erikoistunut suun esteettisen ja toiminnallisen tilan palauttamiseen. Hammaslääketieteellinen [...]

Orgaanisten hedelmien ja marjojen tasainen asettelu ja tuore sekoitettu hedelmäsmoothie vaaleanpunaisella taustalla. Ylhäältä katsottuna. Paikallisten viljelijöiden markkinoiden tuotteet

Mitä tietää luomuruoasta?

Kasvava huoli lihan sisältämistä hormoneista aiheuttaa sen, että yhä useammat ihmiset valitsevat luonnonmukaisia elintarvikkeita luonnonmukaisten sijaan. Mitä etuja luomuelintarvikkeet tarjoavat kuluttajille ja heidän perheilleen? Miksi heidän pitäisi päättää maksaa korkeampia hintoja luomuelintarvikkeista, kun ei-luomuelintarvikkeet näyttävät samalta ja [...].

lihava ja laiha mies, tausta harmaa seinä

Miksi seurata painoa?

Terve elimistö tarvitsee vähimmäismäärän rasvaa, jotta sen lisääntymis-, hormoni- ja immuunijärjestelmä toimisi oikein. Rasva toimii myös eristeenä, joka pitää kehon lämpötilan vakaana, iskunvaimentimena herkillä alueilla ja energiavarastona tulevaa käyttöä varten. Rasva on [...]

Runsaasti B7-vitamiinia (biotiinia) sisältävät elintarvikkeet. Maksa, munankeltuainen, hiiva, juusto, sardiinit, soijapavut, maito, kukkakaali, vihreät pavut, sienet, maapähkinät, saksanpähkinät ja mantelit puupöydällä.

Kuinka kasvattaa hiukset nopeammin?

Tervettä hiusten kasvua halutaan kaikkialla, ja useimmat ihmiset etsivät salaisuuksia siitä, miten hiukset kasvavat nopeammin. Ravitsemus on vastaus kysymykseen, joka viipyy, mutta monet eivät anna ajatusta sille. Ravitsemuksellinen tekijä Ilman asianmukaista ravitsemusta et voi odottaa nopeaa [...].

Afrikkalainen perinteinen lääketiede käyttää erilaisia luonnontuotteita, joista monet ovat peräisin puista ja muista kasveista. Inyangan tai yrttiparantajan määräämää kasviperäistä lääkettä kutsutaan yleisesti "mutiksi", mutta termi voi koskea myös muita perinteisiä lääkkeitä, mukaan luettuina eläinperäisiä tai mineraalisia valmisteita.

Kuinka käyttää yrttejä turvallisesti?

Yrtit eivät ole vain pieniä, vihreitä, lehtimäisiä kasveja, joita käytetään ruokien maustamiseen. Kasveilla, mukaan lukien valtavista puista sieniin ja kukintoihin, on yrttiominaisuuksia, ja niiden käyttökohteet ovat yhtä monipuolisia. Yrttiominaisuuksia on vaihtelevasti kaikessa kasvin juurista sen omiin siemeniin. Dis [...]

Takakatsomosta kuvattu vanhempi pariskunta istumassa puupenkillä puistossa

Entä seniorit ja seura?

Monille ihmisille onnellisuus liittyy läheisesti seuraan. Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että ihmiset ovat sosiaalisia eläimiä, jotka tarvitsevat muita ihmisiä, usein vastakkaista sukupuolta. Tällaiset vetovoimatekijät mahdollistavat sen, että yksilöt voivat osallistua merkityksellisiin suhteisiin, jotka tuottavat onnellisuuden värejä. Mielenkiintoista on, että aivot ovat ensimmäinen elin [...]

Suolisto, bakteeri, probiootti

Miten optimoida toimitusjärjestelmä?

Probiootit ovat käytännöllinen elintarvikeryhmä, jonka suosio on kasvamassa. Se koostuu elävien, terveiden bakteerien toimittamisesta elimistöömme, jotta positiivisten ja negatiivisten bakteerien välinen ihanteellinen tasapaino säilyy. Tämä tasapaino on välttämätön optimaalisen ruoansulatuskanavan terveyden kannalta. Lisää hyötyjä Lisäksi se tarjoaa muita terveyshyötyjä, jotka voivat [...].

nainen terveys suolisto käsite sininen tausta

Miten pitää suolisto käynnissä?

Me kaikki voimme luultavasti todistaa, että ruoansulatusvaivojen kanssa taisteleminen voi saada meidät tuntemaan itsemme vähemmän energisiksi, terveiksi ja valppaiksi. Paksusuolen tai paksusuolen, jota kutsutaan myös suolistoksi, terveys on yhteydessä useiden merkittävien kehon järjestelmien hyvinvointiin. Suoliston terveys Epäterveellinen [...]