Joogan edut
Keho-henki
Mitkä ovat joogan terveyshyödyt?
Jooga, sellaisena kuin me sen tunnemme, on peräisin Intiasta. Se'on tieteenala, johon liittyy...
Keho-henki
Mikä on täydellinen Wellness Combo?
"Täydellinen" Wellness Combo! Sain eräältä potilaalta erinomaisen kysymyksen. Jos...
Keho-henki
Taisteleeko jooga stressiä vastaan?
Englannissa tehty tutkimus osoittaa, että yli 30 prosenttia tytöistä ei ole tyytyväisiä....
Keho-henki
Miksi lisätä jooga harjoittelurutiineihisi?
Joogaharjoittelu on jotain, joka voi tarjota sinulle paljon etuja....
Keho-henki
Mitkä ovat vaarat työntää lapset Joogassa?
Joogaopettajat miettivät usein uusien ohjelmien kehittämistä senioreille, aikuisille,...
Keho-henki
Miten kuntoilu voi torjua stressiä?
Stressi on osa kaikkien elämää. Jopa ne ihmiset, jotka ovat tietoisia...
Keho-henki
Miten tulla taitava joogaohjaaja?
Jooga on paljon enemmän kuin vain arvokas valikoima esoteerisia fyysisiä...
Keho-henki
Mikä on Ashtanga-jooga?
Ashtanga-jooga on kahdeksan raajan joogaharjoitus, joka on tehnyt ihmeitä vanhuksille....
Keho-henki
Mikä joogatyyppi sopii sinulle?
Yhteiskuntamme kehittyessä on's trendi, että yhä useammat...
Keho-henki
Onko olemassa strategioita onnistuneeseen joogakoulutukseen?
Jos aiot vain mennä joogaohjaajakoulutukseen ja uskoa....
Keho-henki
Maharshi Ramana? Jooga ja hengitysharjoitukset
Olemme nyt tulleet tämän kuuden puhdistuksen ryhmän viimeiseen vaiheeseen, joka tunnetaan nimellä 'puhdistus....
Ideat
Ihonhoito
Miten valita oikea akne arpi hoito?
Ennen kuin etenet etsimään hoitoa aknearpia varten, sinun pitäisi olla hyvin...
Ruokavalio
Auttaako juokseminen sinua löytämään selkeyttä?
Juokseminen on jotain, jonka olen aloittanut viime aikoina välteltyäni sitä vuosia. Olen aina...
Ruokavalio
Miten nopeasti laihtua?
Monet ihmiset kamppailevat nykyään laihduttamisen kanssa. Jos tiedät, miten laihtua...
Kotihoito
Miten luonnollisesti hoitaa psoriaasia?
Monet ihmiset kärsivät psoriaasista. Psoriaasista kärsiviä ihmisiä on niin paljon, että...