Nainen henkilö palvelee kaatamalla kombucha käynyt teetä kahteen mehu shot lasit puinen pöytä pullosta

Mikä on Kombucha?

Kombucha on käynyt juoma, joka sisältää hyödyllisiä bakteereja ja hiivoja ruoansulatuskanavan terveydelle! Suolisto on autoimmuunisairauksien nollapiste ja immuunijärjestelmämme tuoli. Kuinka hyvin sulatamme ruokamme, kuinka paljon ravinteita ruoastamme tulee kulutettua ja useita muita [...]

Runsaasti B7-vitamiinia (biotiinia) sisältävät elintarvikkeet. Maksa, munankeltuainen, hiiva, juusto, sardiinit, soijapavut, maito, kukkakaali, vihreät pavut, sienet, maapähkinät, saksanpähkinät ja mantelit puupöydällä.

Kuinka kasvattaa hiukset nopeammin?

Tervettä hiusten kasvua halutaan kaikkialla, ja useimmat ihmiset etsivät salaisuuksia siitä, miten hiukset kasvavat nopeammin. Ravitsemus on vastaus kysymykseen, joka viipyy, mutta monet eivät anna ajatusta sille. Ravitsemuksellinen tekijä Ilman asianmukaista ravitsemusta et voi odottaa nopeaa [...].

Takakatsomosta kuvattu vanhempi pariskunta istumassa puupenkillä puistossa

Entä seniorit ja seura?

Monille ihmisille onnellisuus liittyy läheisesti seuraan. Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että ihmiset ovat sosiaalisia eläimiä, jotka tarvitsevat muita ihmisiä, usein vastakkaista sukupuolta. Tällaiset vetovoimatekijät mahdollistavat sen, että yksilöt voivat osallistua merkityksellisiin suhteisiin, jotka tuottavat onnellisuuden värejä. Mielenkiintoista on, että aivot ovat ensimmäinen elin [...]

kuva ja merkintä kirjaimet taululla

Onko melatoniini paras unilisäke?

Krooninen unettomuus voi kirjaimellisesti tehdä sinut hulluksi. Tässä oppaassa tarkastelemme joitakin luonnollisia valintoja, jotka auttavat sinua saamaan unijaksosi takaisin hallintaan, ja tarjoamme sinulle luettelon hyvin tutkituista, luonnollisista unettomuuslääkkeistä. Verensokerin vakauttaminen on elintärkeää erityisesti iltaisin. Hyvä [...]

Luonnollisia ihonhoitoaineita, joita käytetään ihosairauksien, kuten auringonpolttamien, aknen, psoriasiksen ja ekseeman hoitoon, ja jotka auttavat vähentämään ympäristövaurioita. Tasainen asettelu kirjavalla keltaisella taustalla.

Mitä tietää auringonpolttamasta toipumisesta?

Auringonvalo, joka on merkittävä UVA- ja UVB-säteilyn lähde, tunkeutuu syvälle ihosoluihin, ja liiallinen altistuminen sille voi johtaa immuunijärjestelmän heikentymiseen, silmäsairauksiin ja moniin ihosairauksiin. UV-säteiden tiedetään vahingoittavan ihon kollageenisäikeitä, mikä aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä ja [...].

Kalaöljyn Omega 3 pehmeät geelikapselit koko kehys

Mitkä ovat D3-vitamiinin edut?

D3-vitamiini (kolekalsiferoli), jota kutsutaan myös auringonvalon vitamiiniksi, syntetisoituu ihossa, kun se altistuu auringonvalolle. Muita vitamiinin lähteitä ovat rasvaiset kalat, kuten sardiinit, lohi ja tonnikala. Myös kalatuotteet, kuten kalanmaksaöljy, toimittavat elimistölle tätä elintärkeää ravintoainetta. D3-vitamiini [...]

Nainen auttaa miestä polulla, kun ryhmä vanhempia ystäviä lähtee vaellukselle maaseudulle yhdessä

Miten ilmentää optimaalinen terveys ja energia?

Optimaalisen terveyden ja rajattoman energian ilmentäminen parantaa fyysistä, henkistä ja emotionaalista kestävyyttäsi, vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja tuo elämääsi enemmän iloa ja täyttymystä. Viikonloppuisin levättyään monet aloittavat työviikon maanantaina innokkaasti ja innostuneesti ja ihmettelevät, miksi keskiviikkoon mennessä he tuntevat olonsa [...].

Rintasyöpäkampanja, jossa naislääkäri pitää vaaleanpunaista nauhaa tietoisuutena selviytyjälle. Lääketieteellinen terveydenhuollon tausta käsite.

Miten parantaa rintasyöpä?

Jos olet tekemisissä rintasyövän kanssa, on tärkeää tietoa, jonka haluat tietää, mutta valitettavasti kukaan ei kerro sitä sinulle. Rintasyöpä ei ole vain rintojen syöpä, vaan se on koko kehon syöpä. Me emme saa rintasyöpää, me kehitämme sen. Rintasyöpä on hitaasti kasvava ja [...]