Hippokrates, joka oli 400 eaa., luokitteli päänsäryt ensisijaisiin ja toissijaisiin ryhmiin. Toissijaiset päänsäryt ovat sellaisia, jotka viittaavat taustalla olevaan sairauteen. Ensisijaiset päänsäryt voivat johtua sairaudesta. Migreeni voi olla ensisijaisen päänsäryn muoto. Migreenipäänsärky voi olla hyvin voimakasta. Kipu voi olla voimakasta ja jyskyttävää missä tahansa pään osassa. Se sijaitsee yleensä silmän takana tai ohimoilla.

Migreeni

Migreeniin voi liittyä pahoinvointia, oksentelua ja valo- tai ääniherkkyyttä. Ne voivat kestää muutamasta tunnista useisiin päiviin. Migreeniä voi esiintyä yhdestä kahteen kertaa viikossa tai kerran tai kahdesti vuodessa yksilöstä riippuen. Migreeni on yleisempää naisilla kuin miehillä. Migreeni on yleisempää 15-55-vuotiailla, mutta sen vaikeusaste ja esiintymistiheys vähenevät usein iän myötä.

Migreeni on yleisintä 20-45-vuotiailla naisilla. Naisilla esiintyy usein migreeniä, joka liittyy kuukautisiin. Tutkijat eivät ole pystyneet määrittämään migreenin tarkkaa syytä. Laukaisevia tekijöitä ovat kuitenkin tekijät, jotka voivat laukaista migreenin.

Laukaisee

Näitä laukaisevia tekijöitä ovat unenpuute, nälkä, liian kirkkaat valot, kovaääniset äänet, hormonaaliset muutokset, stressi, ahdistus, MSG:tä, nitraatteja tai aspartaamia sisältävät elintarvikkeet ja alkoholi. Migreeniä on kahta tyyppiä. Klassisesta migreenistä kärsivät kokevat usein aistimusoireita ennen kohtausta. Näitä oireita ovat vilkkuvat valot, kasvojen tai käsien puutuminen tai pistely sekä häiriintynyt tuntoaisti.

Näitä oireita kutsutaan auraksi. Tavallisessa migreenissä ei ole auraa. Miehillä aura esiintyy todennäköisemmin kuin naisilla. Joskus voi olla vaikea erottaa migreeniä pahasta jännityspäänsärystä. Migreenikipu on voimakkaampaa ja aiheuttaa voimakasta jyskytystä. Molemmat voivat aiheuttaa jatkuvaa särkyä. Jännityspäänsärky voi olla yksi- tai molemminpuolista.

Tiesitkö?

Migreeni rajoittuu enemmän henkilön pään toiselle puolelle. Migreeniin voi liittyä pahoinvointia, oksentelua ja herkkyyttä valolle tai äänille. Tämä on harvinaista jännityspäänsäryissä. Migreenissä voi olla aura ennen sen alkamista, mutta jännityspäänsäryssä ei ole auraa. Jotkin migreenit voidaan hoitaa reseptivapaasti saatavilla lääkkeillä, kuten parasetamolilla, aspiriinilla tai ibuprofeenin kaltaisilla tulehduskipulääkkeillä.

Jotkut potilaat saattavat tarvita reseptilääkkeitä. Migreenistä kärsivillä tulisi olla lääkitys käsillä. Juo nestettä, vaikka pahoinvointia ei olisikaan. Lääkärit suosittelevat usein lääkitystä migreeniin, joka on niin vaikea, että se häiritsee työtä, sosiaalisia tapahtumia tai perheen toimintaa.

Terveellinen elämäntapa

Toinen tapa ehkäistä migreeniä on tunnistaa migreenin laukaisevat tekijät ja tehdä muutoksia elämäntapoihin. Jos stressi aiheuttaa migreeniä, voit löytää keinoja vähentää tai hallita stressiä. Jokainen ihminen on ainutlaatuinen. Yhden henkilön kokemukset eivät välttämättä toimi toiselle. Jotkut kärsivät ovat löytäneet helpotusta biofeedbackin ja kiinalaisen akupunktion avulla. Toiset joutuvat turvautumaan lääkkeisiin kivun lievittämiseksi ja ehkäisemiseksi.