Onko jooga hyvä syöpään?

Most people today consider yoga to be largely a and maintenance program, but the simple is that ancient mind-body health system may work wonders for sufferers.

Holistic cancer therapy package

This fairly recent trend of including yoga at a holistic cancer therapy package because of its curative properties, has been well-received the world over with proven results. Perhaps even worse than the physical discomfort of a cancer patient, is the effect the disease has on their psychological and mental being. Addressing a life-altering situation coupled with so much negativity cancer contributes to, it’s only natural that many patients frequently enter manner and are highly stressed out. This is where Yoga comes in.

Joogan hyödyt

Tulokset paljastivat myös sen fysiologiset hyödyt, vaikka sillä on taipumus parantaa yksilön emotionaalista hyvinvointia. Texasin yliopiston M D Andersonin syöpäkeskuksessa tehdyn tutkimuksen mukaan 61 rintasyöpäleikkauksen läpikäynyttä naista jaettiin kahteen testiryhmään. Toiselle ryhmälle annettiin normaali syöpähoito, toinen ryhmä sen lisäksi myös kaksi kertaa viikossa tapahtuva joogaohjelma. Kuuden viikon arviointijakson jälkeen raportoitiin, että seuraavassa ryhmässä, joka oli osallistunut joogaohjelmaan, ilmeni paljon parempi toipumisaste ja parempi yleinen hyvinvointia.

Jooga tasot elpyminen

Vaikka effect can’t truly qualify as modern-day medication, but it definitely aids the effectiveness of medications and treatment. The very basic proposition in which yoga stems is the body and mind could be aligned to become one, and that’s why an imbalance in one might have a negative effect on the other. Since yoga contributes to tranquility of the brain, its consequences can be observed on the physical healing process also.

Jooga auttaa käsittelemään ongelmaa

Any mindfulness-based therapeutic program like yoga could have a drastic effect on somebody who suffers from chronic tension and anxiety. Managing chemotherapy and cancer is one of the most stressful times in the life span of a cancer patient. The body goes through a great deal of changes, from exhaustion to baldness, and these changes affect the patient not just on a physical but more on an emotional and psychological level. Through yoga asanas and accepted methods, cancer patients find it far easier to release the tension and let go of the stress and constant rumination. In actuality, not just patients cancer survivors are being recommended by physicians to register for specific yoga classes. Maybe the worst is already over but it is reported that for many breast cancer survivors, the horrors of the past still linger on and they frequently cocoon themselves away in the world. Furthermore, the distress doesn’t entirely end with having beaten cancer, the body remains weak and the brain weaker. Practicing yoga would then assist them to state their heads to make peace with the past and proceed with renewed vigor.

Jooga voi olla myös omalle keholle

In regard to the physical benefits, yoga professionals generally only rave about the weight loss or management component. But truth be told, yoga has some profound consequences on the body in the kind of controlling , , body temperature, breathing, and even koskemattomuus. Tällaiset edut auttavat syöpäpotilaita ja tehostavat säännöllistä lääkehoitoa. Vaikka jotkut pitävät siirtymää puhtaasti pseudotieteellisenä, myönteisiä vaikutuksia ei voi kuitenkaan sivuuttaa. Vaikka joogan perusperiaate pysyy samana, nyt on olemassa erilaisia muunnelmia ja tulkintoja, jotka joogit ovat omaksuneet. Jokainen näistä versioista on enemmänkin parannus, joka on tehty joogan alkuperäiseen käsitykseen. Syöpäpotilaille ja eloonjääneille on olemassa yksilö- tai ryhmäkohtaisia joogatunteja. Koska syövästä selvinneen keho käy hoidon aikana läpi paljon, on silloin tärkeää varmistaa, että asanat ja doesn’t cause any distress or apply the body too much. Tailor-made gentle yoga will help to eliminate all of the build up from the treatment also, besides dissipating tension, stress and anxiety.

Self-Help Therapies

Jooga syövän hoidossa ulottuu perinteisiä asanoita ja hengitysmenetelmiä pidemmälle. Ryhmäterapiaistuntona toimivat harjoitukset ja joogakeskukset yhdistävät positiivisia itsehoitoterapioita, kuten ryhmäkeskusteluja, henkilökohtaista neuvontaa ja jopa yhteistyöhankkeita, joissa kaksi samankaltaisen tilanteen läpikäynyttä potilasta kootaan yhteen auttamaan toisiaan henkisesti. Vaikka ei ole mitään konkreettista tieteellistä näyttöä siitä, että jooga todella auttaa syöpäpotilaita ja eloonjääneitä. Joogan myönteisten vaikutusten perusteella yleisesti ja empiiristen havaintojen perusteella potilailla voidaan kuitenkin olettaa, että jooga auttaa potilaita ihmeellisessä määrin hoitamaan sairautta sekä sen aikana että sen jälkeen.

Oliko tästä artikkelista apua?

Aiheeseen liittyvät artikkelit