Diabetes Mellitus, joka tunnetaan laajasti nimellä diabetes, on krooninen sairaus, jolle on ominaista veren korkea glukoosipitoisuus jatkuvasti. Merkkejä, kuten hallitsematon virtsaaminen, lisääntynyt ruokahalu ja liiallinen halu, merkitään diabeteksen oireina.
Tyypit
Tyypin 1 diabetes, tyypin 2 diabetes ja raskausdiabetes. Diabeteslääkärin konsultaatio on pakollinen, jos oireet alkavat lisääntyä. Tyypin 1 diabeteksen hoitoon kuuluu insuliinin käyttö, kun taas tyypin 2 hoidossa keskitytään haiman tuottaman insuliinin asianmukaiseen käyttöön.
Raskausdiabetekseen liittyy insuliinipistosten lisäksi molempia lääkkeitä. Ammattitaitoisen diabeteslääkärin konsultaatio auttaa sinua sairauden diagnosoinnissa. Lääkäri pyytää sinua tekemään glykoituneen hemoglobiinin (HbA1C) testin. Tämä arviointi antaa keskiarvon verensokerisi hallinnasta kahden tai kolmen edellisen kuukauden ajalta. HbA1C-arvot 6,5prosenttia tai enemmän viittaavat diabetekseen.
Verensokeri
Hemoglobiinissa olevan verensokerin määrän hallitsemiseksi tarvitaan rutiiniluonteisia HbA1C-testejä 3 viikon välein. Tämä auttaa tunnistamaan, toimivatko lääkkeet oikein ja onko verensokeri saavuttanut hallinnan tavoitetason. Tätä kutsutaan myös "insuliiniriippuvaiseksi" diabetes mellitukseksi, joka syntyy, kun haima lakkaa tuottamasta riittävästi insuliinia. Aikaisemmin sitä kutsuttiin nuoruusiän diabetekseksi, koska se alkaa usein lapsuudessa.
Vain 5 prosentilla maailman diabeetikoista on tämä taudin muoto. Tyypin 1 diabeteksen erityinen syy on edelleen tuntematon. Suurimmalla osalla ihmisistä se kuitenkin syntyy, kun immuunijärjestelmä tuhoaa vahingollisia viruksia torjuessaan erehdyksessä haiman soluja, jotka tuottavat insuliinia. Näin ollen elimistö tarvitsee insuliinia toimiakseen moitteettomasti, ja se voidaan saada aikaan pistämällä insuliinia ihon läpi suoliston rasvakudokseen.
Tyyppi 1
Diabetes mellituksen valvontaan ja hoitoon kuuluu hyperglykemia (korkea verensokeri ). Hyperglykemiassa hallintaan tarvitaan insuliinin ja ruokavalion annostasapainon muutoksia. Jos hyperglykemiaa ei hoideta, se johtaa diabeettiseksi ketoasidoosiksi kutsuttuun vakavaan tilaan, jossa elimistö hajottaa glukoosin sijasta rasvoja, jolloin veressä on happoa. Hoitamattomana se voi johtaa kuolemaan. Noin 90-95 prosenttia diabetespotilaista ympäri maailmaa sairastaa tyypin 2 diabetesta, mikä tekee siitä kaikkein yleisimmän. Tälle sairaudelle on ominaista elimistön insuliiniresistenssi, eli jos solut tulevat vastustuskykyisiksi tuotetulle insuliinille. Geenit ja elämäntavat ovat tyypin 2 diabetes mellituksen merkittävimmät syyt. Se on usein vähemmän uhkaava taudin muoto.
Tyyppi 2
Tosin, jos sitä ei hallita, tyypin 2 diabetes voi vaikuttaa munuaisiin, silmiin ja hermoihin, mikä aiheuttaa huomattavia vaikeuksia elimistössä. Tyypin 2 diabeteksen hoito edellyttää elämäntapojen muuttamista diabeetikkoystävällisestä ruokavaliosta optimaalisen ruumiinpainon saavuttamiseen. Terveellisellä alueella oleva painoindeksi olisi säilytettävä fyysisesti aktiivisena. Ravitsemusterapeutti voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin elimistön vaatimukset ja neuvoa sinua terveellisessä ruokavaliossa.
Tietyt hypoglykemiakohtaukset ilmenevät, kun sairastat tyypin 2 diabetesta, joka edellyttää nopeavaikutteisen hiilihydraatin, kuten hiilihappojuoman, nauttimista, jota seuraa kestävä hiilihydraatti, kuten viljapatukka. Esiintyy naisilla raskauden aikana, useimmiten 6 viikon jälkeen, jolloin tietyt istukan tuottamat hormonit aiheuttavat glukoosipitoisuuden nousun. Raskaus laukaisee jossain määrin insuliiniresistenssin elimistössä, mikä edistää taudin puhkeamista. Koska tämä häiriö kehittyy raskauden aikana, siitä voi olla haittaa sekä äidille että lapselle, mikä on tärkein syy noudattaa lääkärin neuvoja ja aloittaa hoito heti.
Päätelmä
Raskausdiabeteksen hoitoon kuuluvat insuliinipistosten lisäksi erityiset ateriaohjelmat ja riittävä liikunta. Raskausdiabetesta sairastavat naiset ovat alttiita sairastumaan myöhemmin tyypin 2 diabetekseen, joten verensokerin säännöllinen valvonta on tärkeää sen välttämiseksi. Terve keho on terveen mielen koti. Ja jotta voidaan luoda terveellinen ympäristö, on tärkeää olla fyysisesti aktiivinen ja ylläpitää diabeteksen komplikaatioita . Diabeteslääkäri toimii oppaana diabeteksen kanssa käymässäsi kamppailussa, ja on elintärkeää noudattaa hänen ohjeitaan. Hyvällä aterioiden valmistuksella, lääkkeillä ja rutiinitarkastuksilla diabetes mellitus voidaan hallita asianmukaisesti, mikä takaa terveen tulevaisuuden.