Ennen kuin aletaan puhua siitä, miten henkilö voisi verrata täydentäviä hoitoja käyttää tavanomaista lääketiedettä, ensin on annettava selvitys siitä, mitä täydentävä hoito on. Täydentävä hoito on jonkinlainen vaihtoehtoinen hoito, jota käytetään yhdessä tavanomaisen lääketieteen kanssa.
Vertailu
On harvinaista, että perinteiset lääkärit näkevät täydentävien vaihtoehtoisten hoitomuotojen käytön edut yhdessä perinteisten lääketieteellisten käytäntöjen kanssa, vaikka useimmat luontaislääkärit näkevätkin ne - ja he myös tunnustavat, että joissakin tapauksissa perinteinen lääketiede on todellakin paras vaihtoehto - erityisesti hätätilanteissa.
Vaihtoehtoisiin hoitomuotoihin voi kuulua mitä tahansa, kuten kasviperäisten lisäravinteiden ottaminen tiettyihin sairauksiin tai niiden välttäminen, akupunktio, aromaterapia, akupunktio, vesihoito, hieronta, mehu- tai ruokahoito, ayurveda, kukka- tai aistihoito, masennuslääkkeet, näköhoidot, refleksologia, ääni- tai musiikkihoito, hieronta ja jopa jooga, rentoutus ja meditaatiot. Kun vertaat täydentäviä hoitoja, on loistava ajatus tehdä yhteistyötä luontaislääkärin tai tavanomaisen lääkärisi kanssa.
Näin voit välttää mahdolliset yhteisvaikutukset tai ei-toivotut sivuvaikutukset, joita voi esiintyä minkä tahansa lääkityksen, lisäravinteen tai hoidon yhteydessä. Pitämällä itsesi ajan tasalla, kysymällä kysymyksiä lääkäriltäsi sekä neuvottelemalla etukäteen luontaislääkärin tai yrttilääkärin kanssa voit tehdä järkeviä päätöksiä terveytesi suhteen.
Pidä mielessä
Mitä tulee täydentävään lääketieteeseen, epäilemättä suosituin hoito on kasviperäisten lisäravinteiden, vitamiinilisien ja kivennäisainevalmisteiden käyttö. Tämä johtuu siitä, että suurinta osaa niistä voidaan käyttää yhdessä lääkkeiden kanssa, joita mies parhaillaan käyttää, ja suurimmalla osalla näistä asioista ei yleensä ole niitä ei-toivottuja sivuvaikutuksia, joita valtavirran lääkkeillä on. Mutta se, että jokin on "luonnollista", ei tarkoita, että se on täysin turvallista - kasviperäiset tai "luonnolliset" lisäravinteet voivat olla vuorovaikutuksessa muiden käyttämiesi lääkkeiden kanssa ja voivat jopa pahentaa olosuhteita.
Lääkärin ja luontaislääkärin, joka auttaa sinua vertailemaan täydentäviä hoitomuotoja, neuvojen hakeminen on ehdottomasti turvallisin tapa etsiä vaihtoehtoisia terveyslisäravinteita tai hoitoa. Vaihtoehtoiset hoitokeinot ovat osoittautuneet erityisen tehokkaiksi stressin hoidossa, masennuksen ja tiettyjen muiden mielialahäiriöiden hallinnassa, immuunijärjestelmän vahvistamisessa sekä flunssan ja influenssan parantamisessa. Jooga on erityisen tehokas tapa torjua ahdistusta, masennusta ja muita mielialahäiriöitä - se on myös tehokas keino lisätä lihasmassaa, polttaa rasvaa, lisätä joustavuutta ja auttaa parantumaan urheiluvammoista samalla kun se vahvistaa ja kiinteyttää lihaksia.
Päätelmä
On olemassa lukuisia resursseja, jotka auttavat sinua matkallasi - lukuisat sivustot tarjoavat tietoa perinteisen lääketieteen lisäksi myös muista lääkkeistä. On olemassa tuhansia kirjoja, jotka käsittelevät yleistä vaihtoehtoista lääketiedettä ja myös tiettyjä vaihtoehtoisia parantamis- ja terveystekniikoita. Ja sanomattakin on selvää, että nykyään on olemassa erilaisia lääkäreitä, jotka auttavat mielellään vastaamaan kaikkiin kysymyksiin, joita sinulla on erilaisista vaihtoehtoisista hoitomuodoista.