Oled raamatupoes ja see armas tüdruk seisab sinu kõrval, sirvides ajakirju. Paari minuti pärast alustab ta vestlust ja sa ei ole kindel, kas ta flirtib või on lihtsalt sõbralik. Kuidas sa saad aru, kas ta on huvitatud? Pane tähele Kas ta teeb silmi [...]
Kas te tunnete end pidevalt haigestununa nohu ja gripi sümptomitest, mis ei näi kunagi kaduvat? Kas tugev väsimus ja madal energiatase on muutunud teie igapäevaelu tavapäraseks osaks? Kui vastasite nendele küsimustele jaatavalt, võite kannatada immuunsüsteemi stressisündroomi all. Rääkides isiklikust [...]
Aeg-ajalt lööb blues teid eelistab suurel hulgal telliseid. Te tunnete end ilma nähtava põhjuseta masendununa. See on ilmselgelt normaalne osa elust, kuid ei ole mingit põhjust, miks te peaksite end jätkuvalt nii tundma. Uskuge või mitte, teil on laetud [...]
Sel gripihooajal seisab Ameerika silmitsi probleemiga: meil on umbes viiskümmend miljonit gripivärsket vaktsiini. Rahvaterviseametnikud ütlevad, et vaktsiini tuleks reserveerida eelkõige kuue kuu kuni 2-aastastele imikutele ja üle 65-aastastele täiskasvanutele. Samuti tuleks neid ette näha naistele, kes on rasedad [...]
Kas olete kunagi mõelnud, miks mõned inimesed tunduvad rahul ja õnnelikud oma nahas? Kas te tunnete neid, kes on sellega võrreldes õnnetud ja pessimistlikud? Milline on teie valdav elumõtteviis? Kas teile meeldib iseendale? Tunnete end väärtuslikuna? Võidelda enesekindlusega? Need on küsimused, mille üle me harva mõtiskleme, kuni elu [...]
Kuigi olen sellest teemast kirjutanud ka varasemates postitustes, tunnen pärast hiljutist vestlust, et pean uuesti käsitlema seda, kui oluline on töötada terve immuunsüsteemi nimel ravi ajal ja pärast seda. Vähiravi on teinud suurepäraseid edusamme keha kui [...]
Elu muutub üha nõudlikumaks, meilt oodatakse parimat, töötame kõikvõimalikke tööpäevi erinevates eluvaldkondades, sealhulgas isiklikul ja tööalasel tasandil. Surve, ärevus ja nõudlikud tähtajad avaldavad tohutut survet nii kehale kui ka vaimule. Me teeme nii palju igaühe jaoks [...]
Ma olin mõnevõrra vastumeelne, et saada sõltuvusse täielikust joogahullust, eriti kuna arvasin, et sellega kaasnevad palju kulutusi. See oli siis, kuid pärast kiiret vestlust ühe sõbraga, kes on aastaid joogaga tegelenud, leidsin, et joogat saab teha [...]