Tehisjalaga mees jääb trepi tippu ja jälgib treeningplatsi tegevust

Millised on suurimad fitness vabandused?

Usute, et teil on fantastiline vabandus, et täna trenni vahele jätta? Sa ei võtnud kaasa sobivat jõusaalirõivastust ja ei näe vapustavalt moes välja, seega ei tee trenni? Või oled ehk liiga väsinud? Noh, kõik need selgitused on jama ï. Kõik me kasutame neid vabandusi, kui me [...]

Vanamees ja tema poeg jalutavad pargis. Mees kallistab oma eakat isa. Nad on õnnelikud ja naeratavad

Kas soovite saavutada tervist ja õnne?

Me kõik teame, et rõõm ja tervis on omavahel otseselt seotud. Mõlemad on valikute küsimus, mida enamik meist peab oma elus tegema; me mõtleme sageli iseendale, oma eluviisivalikutele ja sellele, mis meid lõpuks rõõmustab. Kõik need on seotud [...]

taevas pilv taevas päikesepaisteline helge tuleviku rikkuse õnn päeva kontseptsioon

Kas sa tahad teada, kus Jumal on?

Arvukad piiblitsitaadid unenägude tähenduse kohta ei suutnud veenda maailma selles, et Jumal räägib unenägude kaudu. Planeeti valitsevad barbaarsed tsivilisatsioonid lõid absurdse kaasaegse kultuuri, mis on ateistlik ja materialistlik ning toimib vägivalla, ebamoraalsuse, ükskõiksuse ja ahnuse alusel. Tsivilisatsioonist [...]

Atraktiivne noor naine, kes treenib siseruumides, teeb joogaharjutust puitpõrandal, lamades lamades Spinal Twist, Jathara Parivartanasana, puhkab pärast harjutust, täispikkuses, vaade ülevalt.

Mis on täiuslik wellness-kombo?

"Täiuslik" wellness-kombo! Nii, mul oli suurepärane küsimus ühelt patsiendilt. Kui ma tegelen kogu aeg joogaga, kas ma peaksin oma selgroogu kontrollima ja puhastama häiretest ja stressist? Ma RÕÕMASIN seda päringut. Jooga on suurepärane vahend. Ma tunnen seda hästi ja olen praktiseerinud selle aspekte [...]

Värviline udune hommik kaljudel. Turist tumedates riietes kaljurahva impeeriumi varjutavad silmad käega õhus.

Mis on unenägude tervendav jõud?

Te leiate terve vaimse ja füüsilise tervise, kui järgite alateadvuse nõuandeid, mis toodavad teie unenägusid. See tähendab, et te tervendate ennast, sest teie kuuletumine unenägude sõnumitest saadud nõuannetele on hädavajalik. Teie arst on alateadvus, mis näitab teile täpselt, mida [...]

Külgvaade ilusast naiskehakultuurijast, kes kasutab spordikostüümis ja täiusliku kehaga hüppetrossi jõusaalis. Noor sportlik naine hüppab saalis, pimedas atmosfääris suitsu ja taustavalgusega. Spordi kontseptsioon.

Mis on füüsiline meisterlikkus?

Füüsiline meisterlikkus on koht elus, mida paljud inimesed kipuvad unarusse jätma. Seda peetakse vane ala tähelepanu jõusaal-junkies ja fitness fanaatikud või inimesed, kes soovivad tunduda suur rannas. Enamik inimesi kulutab raha ja aega oma auto remondiks ja hoolduseks [...]

Aafrika mees oranžis särgis ja prillides magab käele toetudes, istub oma töölaua taga sülearvuti ja telefoni ees heledal taustal. Noor vabakutseline, kes on väsinud projekti kallal töötades, tööpausil

Kuidas lahendada oma isiklik energiakriis?

Energiavaegus on ärritav, kuid see viib suuremate probleemideni. Inimene, kellel on energia otsas, vajub tavaliselt kas väsimusest tingitud letargiani (haukumine) või libiseb stressirohkesse katsesse iga tehtud asja kellaajaliselt võita (vuhh). See tsükkel mõjutab negatiivselt vastupanuvõimet, vananemisprotsessi, [...]