Naine, kes serveerib kombucha kääritatud teed kahte mahlaklaasi puulauale pudelist kallates

Mis on Kombucha?

Kombucha on kääritatud jook, mis sisaldab seedetrakti tervisele kasulikke baktereid ja pärmi! Soolestik on autoimmuunhäirete nullpunkt ja meie immuunsüsteemi tool. Kui hästi me seedime oma toitu, kui palju toitaineid meie toidust muutub tarbitavaks ja mitmed teised [...]

Tagantvaatepilt vanemast paarist, kes istub puupingil pargis

Mis on eakate ja kaaslaste kohta?

Paljude inimeste jaoks on õnn tihedalt seotud seltskonnaga. Teaduslikud uuringud näitavad, et inimesed on sotsiaalsed loomad, kes vajavad teisi inimesi, sageli vastassugupoolt. Sellised atraktsioonid võimaldavad inimestel osaleda mõtestatud suhetes, mis tekitavad õnne värve. Huvitaval kombel on aju esimene organ [...]

kujutis ja kirjatähed tahvlil

Kas melatoniin on parim unealune toidulisand?

Krooniline unetus võib teid sõna otseses mõttes hulluks ajada. Selles juhendis vaatleme mõningaid looduslikke valikuid, mis aitavad teil taastada kontrolli oma unetsüklite üle, ja pakume teile nimekirja hästi uuritud, looduslikest unetuse abinõudest. Teie veresuhkru stabiliseerimine on elutähtis, eriti õhtul. Hea [...]

Looduslikud nahahooldusvahendid, mida kasutatakse nahahaiguste, sealhulgas päikesepõletuse, akne, psoriaasi ja ekseemi raviks ning aitavad vähendada keskkonnakahjustusi. Lame asetatud kollasel taustal.

Mida teada päikesepõletusest taastumise kohta?

Päikesevalgus, mis on oluline UVA- ja UVB-kiirguse allikas, tungib sügavale naharakkudesse, mille liigne kokkupuude võib põhjustada immuunsüsteemi allasurumist, silmahaigusi ja mitmeid nahahaigusi. Kuigi UV-kiirgus kahjustab teadaolevalt naha kollageenikiude, põhjustades enneaegset vananemist ja [...]

Kalaõli Omega 3 pehmete geelkapslite täisraam

Millised on D3-vitamiini eelised?

D3-vitamiin (kolekaltsiferool), mida nimetatakse ka päikesevitamiiniks, sünteesitakse nahas, kui see puutub kokku päikesevalgusega. Teised vitamiini allikad on rasvased kalad, nagu sardiinid, lõhe ja tuunikala. Ka kalatooted, nagu kalamaksaõli, varustavad organismi selle elutähtsa toitainega. D3-vitamiin [...]

Ilus aasia naine harjutab joogat asana õues mere ja taeva taustal. Tervishoiu ja treeningu kontseptsioon.

Kas Bambus riietus teeb parimad joogapüksid?

Kas saab olla midagi lõõgastavamat kui graatsilised lopsakad männud, mis aeglaselt tuule käes kõiguvad? Joogid loodavad jõuda sarnaselt lõdvestunud olemise seisundisse, mis on kooskõlas ülejäänud planeediga. Isikud, kes osalevad tõelises joogavaimus, peaksid [...]

Naine, kes aitab meest rajal, kui vanemate sõprade rühm läheb koos maale matkama

Kuidas manifesteerida optimaalset tervist ja energiat?

Optimaalse tervise ja piiritu energia manifesteerimine parandab teie füüsilist, vaimset ja emotsionaalset vastupidavust, tugevdab teie immuunsüsteemi ning toob teie ellu rohkem rõõmu ja rahuldust. Pärast nädalavahetustel puhkamist alustavad paljud esmaspäeval töönädalat hoogsalt ja entusiastlikult ning imestavad, miks nad kolmapäevaks tunnevad end [...]

Rinnavähi kampaania koos naisarstiga hoiab roosa lindi teadlikkust ellujääja jaoks. Meditsiiniline tervishoiu taustakontseptsioon.

Kuidas ravida rinnavähki?

Kui teil on tegemist rinnavähiga, on oluline teave, mida soovite teada, kuid kahjuks ei ütle teile keegi. Rinnavähk ei ole ainult rinnavähk, see on kogu keha vähk. Me ei saa rinnavähki, me arendame seda. Rinnavähk on aeglaselt kasvav ja [...]