Pruun suhkruhunnik ja mesi puidust kausis kollasel taustal

Kas mesi on hea diabeedi puhul?

Milline saab olema Mesi ja diabeedi vaheline partnerlus? Nad on palju küsimusi, mis on seotud sellega, kas mesi on mingit mõju inimese kogevad diabeet. See artikkel püüab hajutada müüte, mis on seotud nende küsimustega mee ja diabeedi kohta.

Faktid

Tegelik fakt selle müüdi kohta on lihtne vastata; aga lahendus võib olla selles olukorras õige, kuid mitte vajalik atlanta abielulahutuse advokaadid juhul. Ma tahan selgitada, enne kui te saada segaduses minu vastuoluline deklaratsioon. Mesi on tõesti tüüpi toit & enamik toitu on üldiselt süsivesikuid, palju nagu kõik teised süsivesikud, mida tarbitakse; tekib lõpuks veresuhkru tõus.

Mesi ei ole sama, mis mis tahes süsivesikute või suhkru tarbimine. On oluline märkida siin on, et mesi ja diabeet tabs mõju ja mis tahes toidud peaks olema eelduseks, et keegi kannatab mis tahes haigus. See on alati esimene samm, et vältida mis tahes seisundi eskaleerumist.

Pidage meeles

Tegelik fakt on see, et süsivesikuid nagu suhkur, aga sa peaksid olema ettevaatlik kogu summa, mida kasutad ja alati jälgida tulemust, olenemata sellest, kui palju. Miks on mul selline eelistus mee ja diabeediga toimetulekul? Minu enda arvamus probleemi kohta on, et suhkrute ja magusainete asemel tuleks kasutada mett oma valdkondades alati, kui võimalik. Noh minu kõige veenvam põhjus on tavaliselt see, et suhkrud ja magusained on tavaliselt töödeldud toidud keegi tegelikult ei tea, milline on töödeldud toiduainete pikaajaline järelmõju teie organismile.

Kuigi alternatiivselt on mesi suurepärane ja looduse toode arengust, millel on palju muid eeliseid, mida ma lisaksin. Mesi on tõesti spetsiaalselt koostatud toit ja võib olla kasulik ka neile, kellel on diabeet konkreetselt perioodil, kui nende veresuhkur on madal või nad on hüpoglükeemiline, nagu seda nimetatakse.

Kas teadsid?

Mett antakse tavaliselt hüpoglükeemia all kannatavate inimeste raviks, mis tõstab kiiresti ja tõhusalt nende vere glükoosisisaldust. Mesi ja diabeedi mõjude kohta on avaldatud mitmeid aruandeid, mis väidavad, et mesi on diabeetikutele rohkem väärt, võrreldes suhkru ja magusainete või täiendavate süsivesikute asendamisega.

Mesi on palju kasulikum kui mitmed teised suhkrud diabeetikutele vastavalt ühe uuringu viidi lõpule, et võrrelda tagajärgi fruktoosi, mis vallandas tõusu veresuhkru. See uuring arvasin mesi oli väga palju leebem veresuhkru, ta dokumenteeritud, et puhas mesi on suurim asendaja maiustuste, mida tuleb kasutada diabeetikutele. Ta väidab ka, et seda võib kasutada heldelt alternatiivina rafineeritud või rafineeritud suhkrute asemel. Mesi kasutamine ja diabeedi jälgimine näitab, et aja möödudes väheneb märgatavalt organismi glükoosisisaldus,