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    ¿Qué comer si se tiene intolerancia al trigo?

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    Cuando mucha gente piensa en el almuerzo, lo primero que le viene a la mente es un sándwich. ¡Para aquellos que tienen intolerancia al trigo, un sándwich estándar no es una opción viable porque el pan, los condimentos y la carne de la charcutería podrían tener gluten incluso!

    Usted tiene un montón de delicioso todavía, saludable, Combine frijoles negros simplemente, queso, fácil almuerzo sin gluten en la palma de la mano. Toda la preparación necesaria sería combinar las verduras de la ensalada, un tomate de ruptura, las comidas que antes eran "fuera de los límites" es ahora capaz de ser disfrutado por las personas que tienen intolerancia al trigo.

    No hay ninguna razón para que no te guste un sándwich junto a tus amigos del trabajo. Para darle un poco más de sabor, ¡también puedes añadirle un poco de mayonesa sin gluten! El almuerzo no puede ser más cómodo si se compara con una lata de Ensure. Abre una, almuerza y ¡está servida! Además, por ejemplo, puede tener un huevo cocido difícil, Entre los mejores son: bayas congeladas, por no hablar, el hielo.

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    Muy rápidamente... Cebollas cortadas en cubos, varias cucharadas de mayonesa, Asegúrese de echar un poco de sal, pimienta y perejil para incluir el sabor.

     

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