Cada día, cientos de miles de personas sufren dolores de cabeza. Algunas padecen migrañas, que pueden causar un dolor más intenso que el habitual. Una migraña es un dolor de cabeza continuo. Es diferente de un dolor de cabeza normal. Un dolor de cabeza normal puede producirse ocasionalmente, pero suele desaparecer en poco tiempo. Si tienes migraña, la cabeza te dolerá continuamente con dolores de cabeza frecuentes. Empieza a notar cuándo sientes el dolor.
¿Qué hacer?
Lleve un registro de los dolores de cabeza que experimenta y anote los síntomas. Compara los dolores de cabeza que has tenido recientemente para determinar si se trata de una migraña. Las luces intermitentes son uno de los signos más comunes de la migraña. Es algo que todo el mundo ha experimentado alguna vez. Para los migrañosos, la sensación puede durar hasta una hora.
La migraña suele aparecer después de que hayan comenzado los destellos luminosos (o aura). El dolor suele sentirse en una zona de la cabeza, y a veces puede provocar náuseas y vómitos. Las personas no suelen tener energía para andar o hablar. Sólo necesitan oscuridad y tranquilidad. A veces, los pacientes no pueden conciliar el sueño debido al intenso dolor. Es difícil tratar las migrañas con medicación. El dolor no desaparece ni con los mejores analgésicos o aspirinas.
Vaso sanguíneo
Las venas cerebrales y su función de bombeo de la sangre son las principales causas del dolor. Sin embargo, las personas con migrañas pueden recibir ayuda. Su salud es el primer paso para el tratamiento. Acuda al médico si sospecha que tiene migraña. También debes evitar situaciones que puedan desencadenar una migraña.
La mejor manera de combatir una migraña es ser consciente del dolor de cabeza. No tienes por qué hacerlo solo. Hablar con tu médico es una forma estupenda de obtener asesoramiento y apoyo profesional. Puedes llevar un diario y tomar notas sobre los dolores de cabeza para ayudarte a identificar las cosas que están empeorando tu dolor de cabeza.
Conclusión:
A veces, incluso la comida puede provocar migrañas, por lo que es buena idea anotar lo que se ha comido. Muchos sufren migraña. Aunque es difícil de tratar, hoy en día los pacientes pueden obtener más ayuda para controlar sus migrañas. Es importante que tome nota de sus dolores de cabeza y busque atención médica si tiene migraña.