Terapeuta de medicina alternativa usando un péndulo para hacer un diagnóstico

¿Puede ayudarle la autohipnosis?

Self hypnosis can change your life! But will self hypnosis work for you? Just about everybody has heard of hypnosis, and it carries lots of mystique. Many folks fear it thinking they may be pressured to do things they normally wouldn’t do (that isn’t true), and others adopt hypnosis for many of its benefits.

¿Tienes curiosidad?

Do you want to know whether you can be hypnotized? Well, let’s find out right now with this simple test. You may take the test right now sitting in front of your PC. To do this test, read through this guide and take it out of memory, or record yourself reading the guide, then take the exam listening to a recording. Now imagine there’s a metal, silver-colored bucket filled with ice water next to your left hand; it’s a 3-inch coating of ice cubes floating in the water. The exterior of the bucket is dripping with condensation. Now imagine your left hand is hanging submerged in the water. Feel all of the ice cubes pushing from the hand.

Hay una sensación de hormigueo bajo las uñas que mueve los dedos y la mano hacia la muñeca. El entumecimiento es realmente incómodo, así que levantas las manos del agua helada y el cubo es sustituido por un cubo de plástico rojo con agua caliente. Tu mano empieza a sentirse mejor; las punzadas han cesado y el hormigueo vuelve a aparecer a medida que tus manos se descongelan y se calientan más y más. Abre los ojos. Esta prueba se conoce como "prueba de sugestión de la temperatura". ¿Sintió la mano realmente fría? ¿Te ha palpado, te ha hormigueado o se te ha adormecido? ¿Sintió frío en su brazo o en el resto de su cuerpo? ¿Cómo sientes ahora tu brazo y tu mano? ¿Están calientes y cómodos? Si has experimentado alguno de esos efectos, puedes estar hipnotizado.

Toma nota

Cuanto más real sea esta experiencia para usted, más profundo será su trance hipnótico y mayores serán las sugestiones hipnóticas que le funcionen. ¿Por qué funciona esta prueba?

  • ¿Necesita tener la capacidad de relajarse y al mismo tiempo enfocar su creatividad?
  • You will need to have the ability to set aside the critical, logical character of your conscious mind sufficient to communicate with your subconscious mind? If you felt the ramifications of the simple test, then you have these skills. The last thing you need for self hypnosis to work for you is a desire to change and improve your life.
  • WARNING: Not everyone will respond to this test. If you had no response, it might be because you’re reading the article rather than relaxing and hearing the proposal, or it might be you need more time to relax and focus. If you didn’t respond to this evaluation, it does not mean that you can’t be hypnotized. It just means you will need to try another approach.