Healthy Food And Eating. Closeup Of Woman In The Kitchen Cutting Lemons And Limes. Healthy Lifestyle. Citrus Fruits. Vitamin C. Detox Water. Lemonade. Diet. Dieting Concept.

Liver Detox And Immunity?

The most important and most hardworking organ in the body isn’t only the brain, the liver is in reality just as hardworking and as significant. Often overlooked and unappreciated the liver works full time in promising that toxins which pass through it don’t escape into the blood stream and infiltrate […]

Desayuno: avena con plátanos, arándanos, semillas de chía y almendras. Vista superior

¿Los antioxidantes refuerzan el sistema inmunitario?

Un nuevo estudio indica que los antioxidantes aplicados a la dieta de los ancianos pueden mejorar su sistema inmunitario. Hace tiempo que se sospecha que los antioxidantes ralentizan el proceso de envejecimiento, pero aún no se ha demostrado definitivamente. Sin embargo, este nuevo giro en las cosas podría funcionar como un paso en esta dirección. [...]

Comida basura, adicción, trastornos alimentarios, bulimia. Mujer con sobrepeso sentada en el autocar con gran cantidad de comida basura

¿Por qué un trastorno alimentario puede ser adictivo?

La depresión tiene una influencia sustancial en la forma en que vivimos nuestra propia vida y respondemos a las situaciones cotidianas. Hay una seria influencia en la mentalidad de alguien cuando una depresión se apodera de él. Pero, este no es el único efecto que la depresión puede tener en el cuerpo y la mente. Concretamente, la depresión puede tener un [...]

Ojo de hombre azul con lente de contacto, toma macro. Poca profundidad de campo.

¿Qué reglas existen para la autohipnosis?

La autohipnosis es una forma poderosa de reprogramar su cabeza comunicándose directamente con los pensamientos subconscientes basados en las emociones. Usted puede cambiar su comportamiento y cambiar sus creencias y costumbres profundas haciendo sugerencias directas en su mente subconsciente mientras está bajo un estado de hipnosis. Sin embargo, para hacer autohipnosis (o [...]

Mujer mayor sentada en el suelo sobre una alfombra de ejercicios frente a un ordenador portátil y entrenando en casa

¿Qué es el Ashtanga Yoga?

El Ashtanga yoga es un ejercicio yóguico de ocho extremidades que ha hecho maravillas en personas mayores que sufren de problemas articulares y musculares. Se compone de ocho prácticas yóguicas más fuertes y espirituales que pueden cambiar tu vida de una vez por todas. Todo lo que necesitas hacer es darle un poco de tiempo a [...]

Mid adult woman relaxing in a hot tub with her friends.

Health Benefits Of Having A Hot Tub?

Having a hot shower is relaxing, but soaking in a tub is a more profound, sensuous and pleasurable experience that comes with many health benefits. Acquiring your own spa is similar to having a spa right in the comfort of your own home, and a spa dealer will have the […]

Antibodies attacking SARS-CoV-2 virus, the conceptual 3D illustration for COVID-19 treatment, diagnosis and prevention

How To Alleviate Allergies?

By allergy the immune system reacts against a substance it is not supposed to react against, and the response is often exaggerated. Objects containing chemicals that commonly lead to allergy are national dust, animal hair, household chemicals, chlorine, microorganisms, pollen, nuts, citrus fruits and fish. Also parasites and bacteria can […]

Portion of fresh Spinach on an old wooden table (close-up shot)

¿Hay alimentos quemadores de grasa en su dieta?

When searching for the best weight loss plan, you’ll have to make sure that it’s the best combinations so far as diet and workouts are involved. The simple truth is that workout alone or diet alone won’t fetch you the results that you want, particularly if you’re looking for a […]

Green smoothie with spirulina,spinach and blueberries

How To Enhance Your Immune System?

The weather condition is just one of the factors why a great deal of people get ill. A healthy immune system controls our body’s healing process and keeps it counteracting to infections and diseases. Additionally, if our immune system is healthy, we can do a great deal of things like […]