la imagen y las letras de la inscripción en una pizarra

¿Es la melatonina el mejor suplemento para dormir?

El insomnio crónico puede volverte loco, literalmente. En esta guía, veremos algunas opciones naturales que le ayudarán a recuperar el control de sus ciclos de sueño y le ofreceremos una lista de remedios naturales para el insomnio bien investigados. Estabilizar su glucosa en sangre es vital, sobre todo por la noche. Un buen [...]

Mujer práctica de Tai Chi Chuan y ver tutoriales de entrenamiento en línea en la computadora portátil en un parque.  Habilidad de gestión china Qi's energía. actividades en solitario al aire libre. Distanciamiento social

¿Qué es el Qi Gong?

Hoy en día se denomina Qigong a cualquier conjunto de métodos de respiración y flujo de Qi que son eficaces para mejorar la salud, prevenir enfermedades y fortalecer el cuerpo. El Qigong es un ejercicio rítmico lento para el cuerpo, la respiración y el cerebro. Gong' es cultivo, impacto, logro. Qigong Se puede interpretar como'cultivo de [...]

Mujer joven que se quita las gafas cansada del trabajo con el ordenador, estudiante agotada o empleada que sufre tensión ocular o problema de visión borrosa con el ordenador después de un largo uso del portátil, concepto de fatiga ocular

¿Qué causa el síndrome del ojo seco?

Los oftalmólogos afirman que los problemas oculares asociados a la sequedad ocular son una crítica importante que reciben de los pacientes con regularidad. El ojo seco es una afección causada por la falta de producción de lágrimas en los ojos. Esta afección específica de la vista afecta a una gran variedad de personas, desde [...]

Seta Lingzhi fresca sobre suelo de madera oscura. (Ganoderma Lucidum). Medicina tradicional china y valor nutritivo.

¿Podría el Ganoderma tratar el cáncer?

Por definición, el Ganoderma es un "hongo" del reino vegetal Mycetes, verde y vivaz, en el que prosperan breves y pequeños hongos que no son capaces de fabricar su propio alimento como las plantas verdes, mediante la fotosíntesis. Dentro del reino vegetal, el Ganoderma Lucidum es miembro de un grado superior. El hongo De todos los [...]

Mujer joven con los ojos cerrados disfrutando del sabor de la comida mientras come con amigos en la mesa del comedor.

¿Puedes curar tus emociones con la comida?

Estos alimentos pueden ayudarte a regular tu estado de ánimo de forma natural. Pena y desesperación: Busca la coliflor, los nabos y los espárragos. Estos alimentos resuenan con el sistema de resistencia, los pulmones y los órganos del intestino grueso que en el sistema de la medicina china están conectados con el procesamiento de la desesperación emocional. Toma nota Los espárragos apoyan naturalmente [...]

Atractiva mujer asiática serio sobre su cepillo para la presentación problema de pérdida de cabello y mirando peine

¿Qué causa la caída del cabello en las mujeres?

La pérdida de cabello es devastadora sea cual sea el motivo, pero si el culpable es la medicación, puede ser aún más difícil de comprender. Esto suele ser una preocupación real para cualquier persona a la que se le haya diagnosticado cáncer, ya que los tratamientos de radiación y quimioterapia son la causa más común del tipo [...]