Plano de frutas y bayas orgánicas y batido de frutas frescas sobre fondo rosa. Vista superior. Productos del mercado agrícola local

¿Qué hay que saber sobre los alimentos ecológicos?

La creciente preocupación por la salud en relación con las hormonas en la carne está haciendo que un número cada vez mayor de personas elija alimentos ecológicos, en lugar de no ecológicos. ¿Qué ventajas ofrecen los alimentos ecológicos a los consumidores y sus familias? ¿Por qué deberían decidir pagar precios más altos por los alimentos ecológicos cuando los alimentos no ecológicos parecen iguales y [...]

Intestino, Bacteria, Probiótico

¿Cómo optimizar el sistema de suministro?

Los probióticos son un práctico grupo de alimentos que está ganando en popularidad. Consiste en introducir en nuestro organismo gérmenes vivos y sanos para mantener el equilibrio ideal entre bacterias positivas y negativas. Este equilibrio es esencial para una salud digestiva óptima. Más beneficios Además, ofrece beneficios adicionales para la salud, que pueden [...]

la imagen y las letras de la inscripción en una pizarra

¿Es la melatonina el mejor suplemento para dormir?

El insomnio crónico puede volverte loco, literalmente. En esta guía, veremos algunas opciones naturales que le ayudarán a recuperar el control de sus ciclos de sueño y le ofreceremos una lista de remedios naturales para el insomnio bien investigados. Estabilizar su glucosa en sangre es vital, sobre todo por la noche. Un buen [...]

Sereno calma guapo joven negro durmiendo bien solo en la almohada suave ortopédica bajo el edredón caliente, chico afroamericano acostado dormido en la cama cómoda acogedor disfrutar de una buena noche de sueño saludable pacífica

¿Cuál es la importancia del sueño?

Si te ha picado el gusanillo del entrenamiento con pesas, puede que dormir sea lo último que tengas en mente. Probablemente has devorado todos los materiales de lectura que te instruyen sobre cómo puedes desgarrar eficazmente los tejidos musculares. En realidad, usted busca nuevos procedimientos para este tipo de auto-tortura constructiva, no [...]

Porción de azúcar blanco (primer plano detallado; enfoque selectivo) sobre fondo de madera

¿Puede el azúcar acelerar el envejecimiento?

¿Es la arena del azúcar? Algunos investigadores destacados creen que este edulcorante natural podría no sólo acelerar, sino incluso provocar. El pobre azúcar, ha sido culpado de casi todo, desde el exceso de peso hasta la diabetes. A esta larga lista, podría añadirse finalmente otro motivo de preocupación. Un repentino [...]

Chica joven y bonita sonándose la nariz delante de un árbol en flor. Concepto de alergia primaveral

¿Qué sabes de las alergias?

Esta es una buena noción para conciliar la investigación científica con los enfoques de salud natural. Esto es un ensayo a veces. Todas las revistas médicas venden anuncios a las compañías farmacéuticas también debería ser obvio que la economía ayuda a saber lo que aparece en las revistas. Pero de vez en cuando aparecen joyas de la salud natural; son pequeñas [...]

Composición con alérgenos alimentarios comunes como el huevo, la leche, la soja, los cacahuetes, la avellana, el pescado, el marisco y la harina de trigo

¿Cuántos tipos de alergia alimentaria existen?

La alergia alimentaria se define esencialmente como una reacción adversa o una reacción a la proteína de los alimentos. Este problema no es en absoluto infrecuente y todo tipo de personas en el mundo sufren estas alergias. Hay varias variedades de alergias alimentarias y es importante que las conozcas. Sin embargo, antes de echar un vistazo a [...]