Audio mixing desk in use

Datos sobre los efectos milagrosos de la música

Music can be described as an art of sound that conveys feelings, emotions, and thoughts. It can be shown via the elements of rhythm, melody, and harmony through different voices and instruments. It’s a means to express one’s atmosphere through different lyrics and instruments. One can’t imagine a life without […]

Medic shows in the hands of the brain on blurred background.

¿Cómo potenciar el cerebro?

All of us know that success does not always come that simple and it requires years of perseverance and hard work for us to achieve it. That having been said, do you realize that training your mind can allow you to unleash its potential and allow you to control your […]

Serene calm handsome young black man sleeping well alone on orthopedic soft pillow under warm duvet, african american guy lying asleep in comfortable cozy bed enjoy good night peaceful healthy sleep

¿Cuál es la importancia del sueño?

If you were bitten by the weight training bug, sleep might be the last thing on your mind. You’ve probably devoured all reading materials that instruct you how you can effectively tear down muscle tissues. In actuality, you search for new procedures for this kind of constructive self-torture, do not […]

Pequeña botella con aceite esencial y flores de lavanda. Aromaterapia, spa casero, concepto de tratamiento de belleza. Fondo de madera antigua, espacio de copia.

¿Qué es la aromaterapia práctica?

Los aceites esenciales fascinan a mucha gente: huelen bien, pero simplemente no saben qué hacer juntos, y mucho menos cómo sacar el máximo partido a las ventajas de la aromaterapia demostradas por la ciencia (como las acciones antivirales, antibacterianas y reductoras del estrés). ¿Por dónde empezar? Inhale. Respírelos [...]

Corazón y cerebro. Interfaz digital. Cielo estrellado de fondo

¿Qué es la inteligencia emocional (IE)?

Todos conocemos la inteligencia general (CI). ¿Cuántas personas entienden algo sobre la inteligencia emocional (EQ)? La inteligencia emocional es la capacidad de identificar, emplear, empatizar y manejar las emociones de forma positiva para comunicarse eficazmente, comprender a los demás, combatir los retos, aliviar la tensión y resolver los conflictos de forma inteligente. La inteligencia emocional Daniel [...]

Mujer joven con los ojos cerrados disfrutando del sabor de la comida mientras come con amigos en la mesa del comedor.

¿Puedes curar tus emociones con la comida?

Estos alimentos pueden ayudarte a regular tu estado de ánimo de forma natural. Pena y desesperación: Busca la coliflor, los nabos y los espárragos. Estos alimentos resuenan con el sistema de resistencia, los pulmones y los órganos del intestino grueso que en el sistema de la medicina china están conectados con el procesamiento de la desesperación emocional. Toma nota Los espárragos apoyan naturalmente [...]