Toma trasera de una pareja de ancianos sentada en un banco de madera en el parque

¿Qué pasa con las personas mayores y la compañía?

Para mucha gente, la felicidad está estrechamente relacionada con la compañía. La investigación científica demuestra que los humanos son animales sociales que necesitan a otras personas, a menudo del sexo opuesto. Estas atracciones hacen posible que los individuos participen en relaciones significativas que producen colores de felicidad. Curiosamente, el cerebro es el primer órgano [...]

Mujer práctica de Tai Chi Chuan y ver tutoriales de entrenamiento en línea en la computadora portátil en un parque.  Habilidad de gestión china Qi's energía. actividades en solitario al aire libre. Distanciamiento social

¿Qué es el Qi Gong?

Hoy en día se denomina Qigong a cualquier conjunto de métodos de respiración y flujo de Qi que son eficaces para mejorar la salud, prevenir enfermedades y fortalecer el cuerpo. El Qigong es un ejercicio rítmico lento para el cuerpo, la respiración y el cerebro. Gong' es cultivo, impacto, logro. Qigong Se puede interpretar como'cultivo de [...]

Familia feliz cenando y degustando copas de vino tinto en una cena con barbacoa - Personas de diferentes edades y etnias divirtiéndose juntas - Concepto de jóvenes y padres mayores y actividades de fin de semana con comida

¿Qué propósitos de año nuevo debe hacer?

Los propósitos de Año Nuevo son muy parecidos a concebir un bebé. La creación de los mismos es la parte divertida, pero su mantenimiento puede ser un reto. Alrededor de 1 de cada 3 ciudadanos de Estados Unidos hace algún tipo de propósito de Año Nuevo para tener una mejor salud. Alrededor del 75% de estos [...]

Joven empresario frustrado y estresado sentado en la oficina frente a un ordenador y sosteniendo la cabeza.

¿Sabías esto sobre la migraña?

Después de toda la cobertura de noticias, toda la educación, todos los artículos, un montón de hombres y mujeres siguen siendo contused sobre precisamente lo que "dolor de cabeza de migraña" es. Quizá le sorprenda saber que ha sido un tema bastante controvertido. Y es importante - incluso ahora un [...]

Un hombre con los ojos cerrados está meditando. Tema de dos colores. Fondo negro.

¿Cuáles son los fundamentos de la autohipnosis?

El sencillo método de la autohipnosis está al alcance de todo el mundo para realizar los cambios deseados en su vida. Uno de los usos más frecuentes de la hipnosis es el cambio de hábitos no deseados, como fumar o comer en exceso. La autohipnosis puede ser utilizada por algunos para cambiar rasgos de la personalidad como la procrastinación o la timidez. Esto [...]

Young distraught man drinking coffee and thinking of something while sitting on the sofa.

Are There Natural Cures For Migraines?

There’s a whole lot of confusion and controversy concerning the subject of natural cures. What are natural remedies? Do they actually work? Do lots of people use natural remedies? What’s the rationale behind natural medicine? How do I find out which nutrients to take? Why doesn’t my doctor prescribe these […]