Cuadro completo de cápsulas de gelatina blanda de aceite de pescado Omega 3

¿Cuáles son los beneficios de la vitamina D3?

La vitamina D3 (colecalciferol), también conocida como la vitamina del sol, se sintetiza en la piel cuando se expone a la luz solar. Otras fuentes de esta vitamina son los pescados grasos, como las sardinas, el salmón y el atún. Los productos de pescado, como el aceite de hígado de bacalao, también aportan este nutriente vital al organismo. La vitamina D3 [...]

Selección de fuentes de grasas saludables. Vista superior.

¿Trata el Omega 3 la depresión?

Muchas personas que sufren de depresión buscan ayuda natural y, por lo tanto, buscan el mejor omega 3 para la depresión. puede encontrar tres formas de ácidos grasos esenciales omega 3, que son ALA, El tipo que está dentro de las plantas como por ejemplo la linaza es ALA. Tenga en cuenta que el ALA debe entonces [...]