Corazón y cerebro. Interfaz digital. Cielo estrellado de fondo

¿Qué es la inteligencia emocional (IE)?

Todos conocemos la inteligencia general (CI). ¿Cuántas personas entienden algo sobre la inteligencia emocional (EQ)? La inteligencia emocional es la capacidad de identificar, emplear, empatizar y manejar las emociones de forma positiva para comunicarse eficazmente, comprender a los demás, combatir los retos, aliviar la tensión y resolver los conflictos de forma inteligente. La inteligencia emocional Daniel [...]

Mujer joven con los ojos cerrados disfrutando del sabor de la comida mientras come con amigos en la mesa del comedor.

¿Puedes curar tus emociones con la comida?

Estos alimentos pueden ayudarte a regular tu estado de ánimo de forma natural. Pena y desesperación: Busca la coliflor, los nabos y los espárragos. Estos alimentos resuenan con el sistema de resistencia, los pulmones y los órganos del intestino grueso que en el sistema de la medicina china están conectados con el procesamiento de la desesperación emocional. Toma nota Los espárragos apoyan naturalmente [...]

¿Por qué no eliges curas naturales para la depresión?

Más de 40 millones de personas sufren algún tipo de depresión sólo en Estados Unidos, por lo que no es de extrañar que las grandes compañías farmacéuticas gasten tanto dinero en la publicidad de antidepresivos cada año. ¿A qué se debe esto? Lo que no sabes sobre los fármacos antidepresivos Esencialmente significa que uno de cada [...]

¿Sabes cómo prevenir el agotamiento?

¡Con Música! ¡El Arte de la Gloria de la Terapia Cósmica Inexpresable! El agotamiento ocurre cuando uno pierde el contacto con su contrapunto. Un ritmo melodioso constante resuena al unísono excelente (incluyendo toda disonancia) en ti constantemente. Para mantener, conservar y (ejecutar sin cansar) su fuerza personal, se le ordena aprender la vida [...]

Vista trasera de turistas abrazados sentados al borde de un acantilado inhalando los aromas de la naturaleza otoñal al aire libre, concepto de estilo de vida saludable.

¿Cómo afrontar la depresión?

En esta era moderna y estresante en la que vivimos, la depresión puede atacar en cualquier momento. Hay muchos tipos diferentes de depresión e innumerables razones para ser víctima de ella. En muchos casos en los que la depresión es la más aguda, entonces el tratamiento médico o la ayuda de expertos puede [...]

Selección de productos saludables. Concepto de dieta equilibrada. Enfoque selectivo.

¿Existen ayudas naturales para la depresión?

Ayuda natural para la depresión - ¿QUÉ EXACTAMENTE SON SUS ALTERNATIVAS? En caso de que usted es alguien que experimenta la depresión leve, aunque sus síntomas pueden no ser la interrupción de su vida diaria, incluso, pueden ser socavar su tiempo y cortar su eficacia en las regiones importantes de su vida diaria. Si al ser su [...]

El adolescente come en un restaurante

¿Qué alimentos pueden tratar la depresión?

Si estás luchando por sentirte deprimido o incluso más irritable de lo que te gustaría, puede ser el momento de considerar lo que estás poniendo en tu sistema con respecto a la bebida y la comida. Usted puede encontrar sentir grandes alimentos que ayudan a la depresión realmente. Los expertos en nutrición dicen que lo que estamos comiendo [...]