¿Se siente cansado, estresado y con poco tiempo? La ansiedad y el estrés pueden nublar su pensamiento y hacerle perder tiempo y energía. Evite el alto precio y los peligros de tomar medicamentos. Es fácil fortalecer su sistema inmunológico. Hazlo con cada comida. Tómate descansos para "aliviar el estrés". Es [...]
Es normal sentirse ansioso de vez en cuando por diversos motivos. Un trastorno de ansiedad es cuando uno se siente ansioso sin motivo y durante un periodo de tiempo prolongado. El trastorno de ansiedad puede causar ansiedad grave e incluso la muerte si no se trata. No debe tratar de [...]