Mujer negra yogui practicando una lección de yoga, respirando, meditando, haciendo el ejercicio Ardha Padmasana, pose del Medio Loto con gesto de mudra, haciendo ejercicio, primer plano de interior. Bienestar, concepto de bienestar

¿El yoga combate el estrés?

Una investigación realizada en Inglaterra indica que más del 30 por ciento de las chicas no están satisfechas con su vida y no encuentran el significado de la misma. La ausencia de significación puede causar desastres, conflictos y falta de conocimiento con otras personas, poca capacidad de calificación, falta de ideales, problemas al tratar con [...]

Foods High in Zinc as salmon, seafood-shrimps, beef, yellow cheese, spinach, mushrooms, cocoa, pumpkin seeds, garlic, bean and almonds. Top view

What Are The Benefits Of Zinc?

Minerals are sometimes overlooked as crucial elements for our body. Zinc is crucial to both people and animals. It’s found in all of the cells within our body. Zinc has a great deal of functions. It stimulates the compounds that promote biochemical processes within the body. It assists in the […]