essential oil

Do Essential Oils Treat Headaches?

You are stuck in traffic on your way home from work. You’re an hour late getting home in time to make dinner. Your children are bugging you. Now you have a massive headache. We have all experienced a headache at one time or another in our lives. One can be […]

Spoon with Kava Kava

What Are Headache Triggers?

What are some factors that can trigger headaches? Headaches can be very distressing and you may have tried many different remedies to try to get rid of them. It doesn’t matter if you have tried natural remedies, medications or acupuncture. It all depends on your perspective of total body health. […]

Masaje osteopático

¿Cómo deshacerme de mis dolores de cabeza?

Cómo deshacerse de los dolores de cabeza ¿Sabías que? Debes identificar la causa raíz de cualquier problema antes de poder solucionarlo. Imagina que tu coche emite de repente un sonido espantoso. Es la forma que tiene el mecánico de decirle que le duele. El mecánico debe examinar el vehículo [...]

sosteniendo su cabeza

¿Cuáles son los efectos secundarios de la migraña?

La migraña es el tipo más común de dolor de cabeza. Las migrañas son más frecuentes en las mujeres que en los hombres. La migraña puede describirse como una sensación de "golpeteo" o dolor punzante que se siente en un lado de la cabeza. Sin embargo, en algunos casos, puede extenderse al otro lado. Alrededor del 75 [...]

Creative composition made of a steel copy of a human brain lifting dumbbells. The concept of brain exercises to strengthen the mind.

¿Cómo controlar los ataques de ansiedad?

Although Mental Calisthenics seems to be an obscure art, they should be a routine for anyone suffering from anxiety attacks. It is amazing to me how much emphasis our society places on a muscular, healthy body. You would think that the outer body must be one among the mythical Greek […]