¿El tratamiento con zinc combate el acné?

¿Qué relación tiene el zinc con el acné? Hay muchas personas que creen que el zinc es muy útil para las personas que tienen acné, ya que es un mineral y se ha visto que disminuye los signos de la enfermedad. Sin embargo, hay otros que no están de acuerdo con esto y afirman que apenas hay relación entre el zinc y el acné.

Entendamos

Sin embargo, investigaciones recientes no coinciden con esta opinión. Se dice que el zinc puede combatir el acné al igual que los antibióticos, y además sin los efectos secundarios dañinos que provocan los antibióticos. El zinc también puede ser capaz de aumentar el sistema inmunológico. Intenté comprender la verdad y me embarqué en un proyecto de investigación y experimentación que duró al menos 7 décadas.

Y finalmente he podido comprender la verdadera historia de esta conexión entre el zinc y el acné. He mostrado mis hallazgos en este informe - léalo para aprender sobre el zinc y descubrir la conexión entre el acné y el zinc. ¿Por qué los enfermos creen que puede curar el acné y cómo puede utilizar el zinc para recibir el tratamiento del acné? ¿Es el remedio para el acné con zinc la mejor respuesta al problema? Lea este informe para encontrar una respuesta a todas estas preguntas.

Tenga en cuenta

Encontrará el oligoelemento zinc en una serie de alimentos como el pescado, las semillas de girasol, las legumbres, la lecitina de soja, los cereales integrales, las yemas de huevo, las setas, la soja y en hierbas como el diente de león, la eufrasia, la cayena, la manzanilla, la alfalfa, el gordolobo, la ortiga, la raíz de bardana y el cardo mariano. Las células del cuerpo tienen zinc y también puede encontrarse en la insulina. La lista de las valiosas utilidades del zinc es muy larga. Interviene en el suministro de energía, en la detención de la ceguera, en el fortalecimiento del sistema inmunitario y en el proceso de digestión (las enzimas ayudan a la digestión).

El zinc participa en más de 300 reacciones enzimáticas en el cuerpo, en la lucha contra los gérmenes, en el control de los niveles de vitamina E en la sangre, en la absorción de la vitamina B y A, en la regulación de la insulina y las hormonas del crecimiento, en la curación más rápida del cuerpo y en la testosterona y el estrógeno. Sí, hay un montón de excelentes propiedades del zinc - pero la pregunta es, ¿cómo puede ayudar a alguien que tiene acné? ¿Qué relación tiene el zinc con el acné? Las causas reales del acné son internas y son la acumulación de sustancias tóxicas en la linfa y la sangre, así como un desequilibrio en las hormonas.

Cuando se toma en la cantidad y calidad adecuadas y la proporción de ácidos grasos esenciales, el zinc puede controlar la creación de grasa corporal de las glándulas mediante la regulación de las hormonas y esto tiene un efecto fantástico en el acné. Pero esto es sólo el comienzo de la conexión. Porque el tratamiento del acné con zinc también puede absorber la vitamina A, luchar contra las bacterias que causan el acné haciendo que el sistema inmunológico sea más fuerte, promover la curación de las heridas, y también incluye propiedades anti oxidantes. El zinc puede de esta manera detener las causas secundarias del acné y reducir los signos. Si usted es capaz de regular la cantidad de hormonas, entonces usted puede detener el acné a un grado maravilloso.

Es bueno saberlo

Y si se toma el zinc en la calidad adecuada y junto con los ácidos grasos esenciales, entonces funcionará El zinc seguramente ayudará a una mejor absorción y cuando se eligen nutrientes con él, se garantiza que el nivel hormonal esté mejor equilibrado. Pero el efecto puede ser negativo cuando el zinc se toma con algunos suplementos nutricionales, compuestos químicos y alimentos. El efecto positivo que podría tener el zinc se pierde posteriormente y se vuelve bastante inútil en el tratamiento del acné. Veamos ahora los factores que inhiben la eficacia del zinc.

Ahora vamos a hablar de estos factores inhibidores que vienen de la manera de este tratamiento del acné de zinc. Estas variables incluyen algunos productos alimenticios, suplementos y condiciones que pueden no permitir la absorción de zinc del cuerpo, lo que puede disminuir su eficacia para el tratamiento del acné. Dejemos que la discusión comience con el ácido fítico que es tan común en los granos de alto grado. Según algunos estudios recientes, el ácido reduce la velocidad de absorción a un 15 por ciento aproximadamente y también provoca la creación de ácido y mucosidad.

La única alternativa es, pues, tomar menos cereales y restringirlos a una o dos raciones al día. La proteína de soja también es la culpable. Además, se une a los minerales y disminuye la absorción del zinc y, por lo tanto, si estás en un tratamiento de acné con zinc, debes disminuir el consumo de soja. El hierro inorgánico y el aluminio son varios minerales que tampoco permiten que el zinc haga su trabajo. Si hay toxicidad de cobre en tu cuerpo, esto puede dar lugar a complicaciones; por lo demás, la respuesta para esto es bastante sencilla.

No tome más de 2-3 miligramos de cobre al día y absténgase de tomar suplementos de hierro inorgánico para que el zinc sea eficaz en el tratamiento del acné. Hacer demasiado ejercicio es también un factor inhibidor ya que esto aumenta la demanda de zinc en el cuerpo. Pero en el caso de que no puedas vivir sin ejercicios y acción física, debes asegurarte de que hay suficiente zinc en tu dieta.

Tenga en cuenta

  • Recuerda que el tratamiento del acné con zinc funciona mejor cuando tomas simultáneamente nutrientes como los ácidos grasos esenciales, el aceite de hígado de bacalao y el aceite de coco. Conseguir estos suplementos nutricionales como una dieta de uso normalizará sus niveles hormonales y deshacerse de los signos del acné. Es crucial que el cuerpo tenga estos dos nutrientes junto con el zinc.
  • El hierro inorgánico y el aluminio actúan como inhibidores del zinc y reducen su absorción en el organismo. Así que asegúrate de que tu comida no los contiene. Pero también debes asegurarte de que comes suficiente zinc, sobre todo si tienes el hábito de realizar un trabajo físico excesivo.
  • Limite su consumo diario de zinc a 100 mg. Si toma más que eso, puede resultar tóxico. El zinc es mejor tomarlo con todos los alimentos que se ingieren.
  • Usted tendrá que asegurarse de que el suelo en el que se ha cultivado la planta que dio lugar a la comida es grande porque el zinc es un mineral que está presente en este suelo. Un suelo pobre y excelente provocará un alimento pobre. Al tomar los alimentos orgánicos, usted puede prevenir este problema.
  • La suplementación con frecuencia se hace necesaria en el tratamiento del acné con zinc ya que no hay mucho zinc en las comidas. El suplemento de Zinc Monomethionine (Opti-Zinc) es mejor que el gluconato de Zinc ya que puede ser mejor absorbido por el cuerpo. Es una mejor opción para el tratamiento del acné con zinc.
  • La toxicidad del cobre es una mala noticia ya que la cantidad de absorción se reduce cuando se tiene esta condición. Un análisis de sangre o una kinesiología (prueba muscular) establecerá si eres tóxico de cobre o no. Si eres caucásico y tienes los pezones marrones, es posible que seas tóxico al cobre.

Recuerde, el acné no es causado por la deficiencia de zinc, pero un montón de primaria, además de los factores secundarios. Y por lo tanto, sólo el zinc en su cuerpo no le dará el alivio del acné que le gustaría. Pero cuando usted tiene zinc de la calidad y la cantidad perfecta y algunos otros nutrientes en su cuerpo y asegurarse de que los factores inhibidores de zinc no tienen éxito, entonces usted puede ir un largo camino en la regulación de sus niveles hormonales y la erradicación de los síntomas del acné.

Conclusión:

Siendo realistas, la ruta holística es la única manera de eliminar permanentemente su problema de acné. El enfoque holístico puede garantizar que cada una de las causas del acné como la toxicidad en la linfa y en la sangre y la cantidad de hormonas puede ser arreglada de manera eficiente. Por lo tanto, combine este enfoque con el remedio de zinc para el acné y, si lo hace, su problema de acné podría resolverse de forma inmediata, eficaz y permanente.

 

¿Le ha resultado útil este artículo?

Artículos relacionados