¿Qué es la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica?

La fibromialgia es un síndrome compuesto por muchos síntomas únicos. El síntoma principal es el dolor y la sensibilidad en numerosas regiones del cuerpo. Puede estar relacionado con la fatiga, los trastornos del sueño, los problemas digestivos y la depresión. Se considera que la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica son trastornos que se superponen y que muchos creen [...]

¿Cuáles son los beneficios de la acupuntura?

Una paciente a la que llamaré Cindy creció en Boston y acudió a mi consulta para recibir tratamientos de acupuntura debido a problemas respiratorios y niveles bajos de azúcar en sangre. Era una mujer increíblemente activa y nerviosa a lo largo de su vida, incapaz de quedarse quieta y siempre moviéndose enérgicamente. Veamos... [...]

¿Cómo liberarse del acné rápidamente?

El acné es algo de lo que ninguno de mis padres me habló, sin embargo ellos pasaron por su adolescencia, con sus propios problemas de acné. Realmente deseaba que hubieran tenido una conversación conmigo antes de que me convirtiera en el azote del mundo. Mis dos padres, en realidad, hablaron con [...]

¿Cómo curar los granos?

El acné es una de las cosas más frecuentes que la gente sufre a lo largo de su vida, estoy seguro de que estarás de acuerdo con eso. Lo peor es que la mayoría de la gente cree que es sólo cosa de adolescentes, lo cual es un enorme error. Cualquiera puede sufrirlo, y si eres un adulto [...]

¿Qué necesita su piel?

Si le molesta el acné, ya sea leve o grave, quizá el problema no sea su tratamiento, sino sus opciones de tratamiento. ¿Actualmente tiene defectos frecuentes y brotes de acné recurrentes? ¿Paga una visita al dermatólogo más de un par de veces al año sólo para acabar con fuertes [...]

¿Puede solucionarse el acné de los adultos?

¿Es la crisis de la mitad de la vida lo que he oído? ¿Se puede comparar el hecho de quedarse calvo con el de los hombres? Para ser franco, no hay una bala mágica, una solución simple pero poderosa. Es escurridiza y esa vocecita en nuestro interior parece afirmar lo contrario. ¿Por qué es que algunas personas se someten a la navegación en la vida [...]

¿Ayuda el aceite de linaza a perder peso?

¿Qué es mejor que una dieta que sea conveniente? Se han dedicado años y años de investigación al tema de la pérdida de peso. Algunas de las conclusiones son que el ejercicio regular y una dieta sana y equilibrada pueden provocar la pérdida de peso. Sin embargo, mucha gente no tiene suficiente tiempo para [...]

¿Beneficios de una alimentación sana?

En todos los lugares donde se encuentra el titular "Comer sano", se suele asociar únicamente a la pérdida de peso. Una gran cantidad de posts o diapositivas saturan la red como si la alimentación saludable sólo tuviera una ventaja. ¡Eso no podría estar más lejos de la realidad! Conocer estas 7 razones puede ayudarte a animarte aún más [...]

¿Ayudan los suplementos de hierbas a perder peso?

La pérdida de peso no es todo acerca de la pérdida de peso se trata de aprender los hábitos alimenticios saludables y el aprendizaje de su propio requisito del cuerpo. Así que con la ayuda de la dieta y las actividades físicas, puede bajar de peso, pero de vez en cuando debido a un programa de estilo de vida muy agitado, un individuo no es capaz de adherirse a [...]

Concepto de alergia al cacahuete

¿Cuál es la diferencia entre alergias e intolerancias?

Alergias, Aunque algunas personas sospechan que son alérgicas a algo, realmente es mucho más probable que lo que estén sufriendo pueda ser una intolerancia o quizás una sensibilidad. La distinción puede no parecer importante, pero conocer la diferencia, sobre todo en el caso de reacciones graves, podría ser fundamental. ¿Alergia alimentaria? Las verdaderas alergias alimentarias [...]