Υγιεινή διαβίωση και βιολογικός τρόπος ζωής, γυναίκα που κάνει φρέσκο τσάι χαμομηλιού (Matricaria Recutita) με άνθη χαμομηλιού και φύλλα μέντας closeup χέρι picking λουλούδια και vintage χρυσό χείλος φλιτζάνι τσαγιού με ζεστό νερό

Υπάρχουν σπιτικά διορθωτικά μέτρα για τις διακυμάνσεις της διάθεσης;

Οι διακυμάνσεις της διάθεσης είναι ακραίες, ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση. Αυτό το πρόβλημα επηρεάζει σχεδόν όλους τους ανθρώπους σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Οι εναλλαγές της διάθεσης είναι πιο συχνές στις γυναίκες απ' ό,τι στους άνδρες, ιδίως μετά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να σχετίζεται με εναλλαγές της διάθεσης. Εναλλαγή της διάθεσης Μια φυσιολογική εναλλαγή της διάθεσης [...]

Ένα σκούρο μπουκάλι αιθέριου ελαίου με φρέσκα φύλλα μελισσόχορτου, από πάνω. Αρωματοθεραπεία ή φυτικό φάρμακο.

Για τι είναι καλό το αιθέριο έλαιο Melissa;

Το αιθέριο έλαιο μελισσόχορτο, γνωστό και ως γλυκό βάλσαμο ή βάλσαμο λεμονιού, είναι ένα πολύ γνωστό έλαιο που προσφέρει έναν μοναδικό τρόπο να γαργαλάει τις αισθήσεις σε όσους το έχουν χρησιμοποιήσει. Είναι γνωστό για το συνδυασμό λεμονάτων, μελιτώδων και φρέσκων μυρωδιών. Έχει ανοιχτό κίτρινο χρώμα και [...]

St. John's Wort ανθισμένο φυτό στο φόντο των πράσινων φύλλων

Γιατί είναι τα συστατικά γιατροσόφια γρίπης της γιαγιάς αποτελεσματικά;

Θυμάστε την εποχή που ήσασταν νέοι και είχατε ένα φοβερό κρυολόγημα, εκείνο το φλιτζάνι με το ζεστό, καυτό και χαλαρωτικό ρόφημα που σας έδινε η γιαγιά; Θα σας αποκαλύψουμε τα συνηθισμένα συστατικά και γιατί λειτουργούν. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται από τους Κινέζους για πάνω από 2.000 χρόνια και είναι ένα από τα [...]

Γυάλινο μπουκάλι με αιθέριο έλαιο μελισσόχορτου με φρέσκα φύλλα μελισσόχορτου, έννοια βοτανικής ιατρικής, αρωματοθεραπεία

Τι είναι το έλαιο Melissa?

Το Melissa Oil είναι επίσης γνωστό με το όνομα Lemon Balm. Αυτό το αιθέριο έλαιο είναι επίσης γνωστό στα λατινικά ως Melissa Officinalis. Το Melissa μπορεί να καλλιεργηθεί σε εδάφη πλούσια σε σίδηρο σε όλο τον κόσμο. Το μελισσόχορτο συναντάται συχνότερα στην περιοχή της Μεσογείου. Στην πραγματικότητα, το Melissa είναι ελληνικά για τη Μέλισσα. Το μελισσόχορτο μπορεί να [...]

Ένα μπουκάλι αιθέριο έλαιο μελισσόχορτου (μελισσόχορτο) με φρέσκα φύλλα μελισσόχορτου στο βάθος

Πώς να σταματήσετε γρήγορα τις πληγές του κρυολογήματος;

Τα κρυολογήματα προκαλούνται από έναν ιό που μολύνει το σώμα μας και παραμένει εκεί για το υπόλοιπο της ζωής μας. Ένα κρυολόγημα μπορεί να εμφανιστεί αν υπάρχει πολύ άγχος ή αν το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι εξασθενημένο. Σταματήστε τη μιζέρια και την αμηχανία. Λάβετε υπόψη σας τη Λυσίνη. Αυτό το αμινοξύ είναι [...]

δύο ποτήρια με φρεσκοζυμωμένο τσάι από βάλσαμο λεμονιού και λιναρόσπορο σε ένα δίσκο.

Υπάρχουν καλές σπιτικές θεραπείες για τις πληγές από το κρυολόγημα;

Μπορεί να είναι ενοχλητικές, μεταδοτικές και επώδυνες. Υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Περιγράφουμε τις έξι πιο αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες. Οι έρπητες πληγές μπορεί να προκληθούν από τον ιό του απλού έρπητα τύπου Ι (HSV-1), ο οποίος μπορεί να προσβληθεί οποιαδήποτε στιγμή [...]

Κοντινή άποψη γυναίκας βοτανολόγου που αναμειγνύει διάφορα αποξηραμένα βότανα για παραδοσιακό φαρμακευτικό τσάι με γουδί και γουδοχέρι. Αποξηραμένα βότανα σε γυάλινα βάζα στο φόντο.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε ολιστικές φυτικές λύσεις;

Οι ολιστικές φυτικές λύσεις μπορούν επίσης να περιγραφούν ως ή απλά να αποκαλούνται φυσικές θεραπείες στο σπίτι. Υπάρχουν πολύ περισσότεροι τρόποι από όσους μπορείτε να φανταστείτε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας να είναι φυσικά υγιής ή πιο υγιής. Δεν λέω ότι πρέπει να προεξοφλήσετε εντελώς τον γιατρό σας, αλλά λέω [...]

Ένα μπουκάλι αιθέριο έλαιο μελισσόχορτου (μελισσόχορτο) με φρέσκα φύλλα μελισσόχορτου στο βάθος

Οι φυτικές θεραπείες ηρεμούν την ιγμορίτιδα;

Σε σύγκριση με μερικά χρόνια πριν, τώρα οι ιγμορίτιδες λοιμώξεις είναι πιο διαδεδομένες. Πιστέψτε το, υπάρχουν αμέτρητοι άνθρωποι στη γη, που προσβάλλονται από ιγμορίτιδα κάθε χρόνο. Οι άνθρωποι, οι οποίοι συνήθιζαν να προτιμούν να έχουν αντιβιοτικά και συνταγογραφούμενα φάρμακα, συνειδητοποιούν σιγά-σιγά ότι αυτά δεν έχουν στην πραγματικότητα μόνιμα αποτελέσματα. [...]