Κάθε φορά που το σώμα σας αναγκάζεται να υπερασπιστεί τον εαυτό του από εξωτερικές απειλές σωματικών ακαθαρσιών ή δυσαρμονικών επιρροών, όπως η υπερβολή των αισθήσεων ή του άγχους, αναπτύσσει φυσικά τα συναισθήματα του άγχους και της ανασφάλειας. Αυτά τα συναισθήματα έχουν ως στόχο να σας προειδοποιήσουν για τα προβλήματα που έχει το σώμα σας στο να διατηρήσει τον εαυτό του [...]
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, ώστε να έχετε λιγότερο χρόνο απουσίας αυτή την εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης. Πολλοί θα προσπαθήσουν να θωρακιστούν με εμβόλια κατά της γρίπης, υψηλές δόσεις βιταμίνης C και υπερβολικό πλύσιμο των χεριών. Μπορείτε να εντείνετε την ανοσοποιητική σας δράση προσθέτοντας την άσκηση στο πρόγραμμα ενίσχυσης του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Στις μέρες μας είναι [...]
Τα μαύρα στίγματα είναι μικρά "βύσματα" που αναπτύσσονται στους πόρους του δέρματός σας. Προκαλούνται μόλις οι υπερδραστήριοι σμηγματογόνοι (ελαιοπαραγωγικοί) αδένες του δέρματός σας φράξουν με λάδι. Ακόμη και άτομα που δεν έχουν την ατυχία να εμφανίζουν ακμή ή σπυράκια υποφέρουν μερικές φορές από μαύρα στίγματα. Τρόποι για να φύγουν [...]
Ένα άτομο που βιώνει ημικρανία μπορεί να είναι στρεσαρισμένο, Ο λόγος είναι ότι τα επίπεδα σεροτονίνης (μια χημική ουσία στο μυαλό) πέφτουν προκαλώντας διόγκωση των αρτηριών. Η ένταση του πόνου μπορεί να συμβαίνει όλη τη νύχτα ή λιγότερο. Τα πόδια και τα χέρια είναι ιδρωμένα και κρύα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να πυροδοτηθούν λόγω ορισμένων παραγόντων. Αιτίες [...]
Οι πονοκέφαλοι ταξινομούνται σε δύο μεγάλες ομάδες, τους πρωτογενείς και τους δευτερογενείς. Οι δευτερογενείς πονοκέφαλοι είναι πολύ λιγότερο συχνοί από τους πρωτογενείς πονοκεφάλους και προκαλούνται από μια πρωτογενή διαταραχή της υγείας. Για να το θέσουμε διαφορετικά, ένας πονοκέφαλος που είναι αποτέλεσμα μιας άλλης κατάστασης υγείας, όπως όγκος στον εγκέφαλο, ασθένεια, [...]
Οι ημικρανίες είναι ένα πάρα πολύ παγκόσμιο πρόβλημα στον πλανήτη. Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα με ημικρανίες καταλαβαίνουν πόσο εξουθενωτικές μπορεί να είναι. Τα εξωτερικά συμπτώματα, σε αντίθεση με έναν τυπικό πονοκέφαλο, η διάγνωση μιας ημικρανίας είναι αρκετά δύσκολη. Έχοντας μια αύρα παρούσα, η διάγνωση είναι πολύ πιο απλή. Είναι πραγματικά ακόμα αβέβαιο [...]
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ένας πολύπλοκος και ελάχιστα γνωστός αμυντικός μηχανισμός. Είναι ένα σύστημα όπως το κυκλοφορικό σύστημα και ορισμένα από τα γνωστά όργανα του σώματος που αποτελούν μέρος του είναι ο σπλήνας, οι αμυγδαλές, οι αδενοειδείς, ο θυρεοειδής και οι λεμφαδένες. Το γνωρίζατε; Αυτό που γνωρίζουμε [...]
Η θεραπεία των ημικρανιών και οι θεραπείες ξεκινούν από τον εντοπισμό συγκεκριμένων συμπτωμάτων για κάθε άτομο. Τα συμπτώματα καθορίζουν ποιο είδος ημικρανίας έχει το άτομο. Η ημικρανία είναι μια κοινή ασθένεια, που επηρεάζει τον πληθυσμό σε όλες τις ηλικιακές ομάδες παγκοσμίως. Δεν είναι μεταβιβάσιμη όπως κάποια - ένα απλό κρυολόγημα- δεν είναι άμεσα απειλητική για τη ζωή. Καλό είναι να γνωρίζετε [...]
Οι άνθρωποι που έχουν βιώσει ημικρανίες στο παρελθόν γνωρίζουν πόσο μεγάλη ταλαιπωρία και πόνο είναι για όλους να περάσουν. Οι ημικρανίες, οι οποίες είναι μεγαλύτερες από έναν πονοκέφαλο, είναι πραγματικά μια νευρολογική ρύθμιση, η οποία ουσιαστικά σημαίνει ότι μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, και μια ποικιλία συμπτωμάτων [...]
Η αλλεργία είναι μια φράση που ορίζει μια ανώμαλη αντίδραση που εκδηλώνουν τα άτομα όταν έρχονται σε επαφή με σκόνη, τρίχες ζώων και γύρη. Επιπλέον, η αλλεργία μπορεί να ενεργοποιηθεί από τρόφιμα, φάρμακα και πολλές άλλες ουσίες, όπως το λάτεξ. Στην πραγματικότητα, η αλλεργία αντιπροσωπεύει μια αντίδραση υπερευαισθησίας τύπου Ι σε [...]