Iiveldus on keha reaktsioon haigusele, mida põhjustavad teatud tüüpi liikumised, näiteks auto tagaistmel või laevas sõitmine. Pärast öist joomist võite tunda iiveldust. Mõnikord võib iiveldust tekitada ka haigus, näiteks kui meil on gripp.
Toidu mürgistus
Toidumürgitus võib tekkida, kui me sööme midagi, mis on rikutud või sisaldab baktereid. See võib põhjustada iiveldust ja oksendamist. Need kodused abinõud võivad aidata teil iiveldusest vabaneda. Mao vaevuste puhul on ingverit kasutatud juba tuhandeid ja tuhandeid aastaid. Võtke veerand tolli ingverit ja asetage see 10 minutiks tassi keeva veega. Kurna läbi, lisa veidi muskaatpähklit ja naudi. Mõne ingveri napsuga tunned end kohe paremini. See on üks parimaid koduseid abinõusid iivelduse vastu.
Misosupp on suurepärane valik, kui teil on pohmellist. Miso on kääritatud sojapasta, mida võib leida nii Aasia ja rahvusvahelistel turgudel kui ka tervisliku toidu kauplustes. See on iidne vahend alkoholi kuritarvitamise ja pohmellide vastu. See puhastab keha mürgistest ainetest, asendab liigse joomise tõttu kaotatud elektrolüüte ja kaitseb teie maksa. Täiendava leevenduse saamiseks riivige veidi ingverit ja lisage seda supile.
Kas teadsid?
Piparmündi tee toimib sageli suurepäraselt. Saate teha iivelduse vastu loodusliku ravimi, lisades pool teelusikatäit mett. See abinõu võib aidata teil end ka rahulikumalt tunda, mis on suur kasu. Konnyaku on jaapani nimetus kuradi keele tarretisele. Mähkige tarretis õhukese puuvillase rätikuga, et vältida iiveldust. Kui tarretis on jahtunud, asetage see oma kõhule.
Seejärel lamage 10-20 minutit selili, pea ülespoole tõstetud. See rahustab teie kõhtu.
Akupressuur
Tõstke vasak käsi, peopesa ülespoole suunatud. Mõõtke oma kolm esimest sõrme randme painutuspunktist tagasi pöidla juurde. See on lähedal sellele, kus te mõõdaksite oma pulssi, kuid pigem randme keskel. Vajutage pöidlaga rõhupunktile. Ühe kuni kahe minuti jooksul avaldage pöidlaga survet ja süvendage oma hingamist. Seejärel liikuge edasi teise käe juurde. See on üks kõige kasulikumaid ja üllatavamaid koduseid abinõusid iivelduse vastu. Autor ei ole arst ega ole kunagi saanud meditsiinilist koolitust. Enne mis tahes koduste abinõude või looduslike ravimeetodite kasutamist pidage nõu oma arstiga.