Warum sollten Sie CoQ10 Supplement nehmen?

CoQ10, oder Coenzym Q10, ist ein wichtiges Antioxidans, das in jeder Zelle unseres Körpers zu finden ist. Es wird auch Ubichinon genannt. Es wurde erst 1957 entdeckt und war erst in den letzten zehn Jahren preisgünstig erhältlich. Ein niedriger CoQ10-Spiegel wird mit vielen Krankheiten und Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht. Die Einnahme von CoQ10 hilft bei koronaren Herzproblemen, verschiedenen Krebsarten, neurodegenerativen Erkrankungen, Parodontalproblemen, Diabetes und verschiedenen anderen Krankheiten.

Ergänzung

Die Einnahme von CoQ10 verlangsamt den Alterungsprozess und stärkt das Immunsystem. CoQ10 kann nicht über die Nahrung aufgenommen werden, da wir unser CoQ10 selbst synthetisieren. Es ist nicht in unserer Nahrung enthalten. Mit zunehmendem Alter sinken unsere Serum- (es ist fettlöslich und kommt nicht im Plasma vor) und Organspiegel. Ab dem zwanzigsten Lebensjahr sinkt unsere Herzfrequenz stark ab, und ab dem vierzigsten Lebensjahr sinkt der Spiegel im Gehirn stark ab. Vor fünfzig Jahren war dies noch kein großes Problem. Aufgrund schlechter Ernährung und eines ungesunden Lebensstils ist es heute ein großes Problem.

Wie kann CoQ10 mit all dem zusammenhängen? Alle Menschen über 40 Jahre müssen CoQ10-Ergänzungen einnehmen. Sie müssen 100 mg japanisches biotechnologisch hergestelltes CoQ10 pro Tag einnehmen. Wenn Sie es wegen einer schwerwiegenden Erkrankung einnehmen, nehmen Sie 6 Wochen lang täglich 200 mg und reduzieren Sie dann Ihre Dosis auf 100 mg. Es ist sehr wichtig, CoQ10 mit den Mahlzeiten oder Leinöl einzunehmen, da es öllöslich ist, d.h. es benötigt Öl, um die Absorption zu unterstützen. Alle "speziellen Verabreichungsmethoden" sind Betrug.

Beachten Sie

Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln gibt es auch beim Kauf von CoQ10-Ergänzungsmitteln Betrugsfälle, über die Sie sich informieren sollten. Echtes CoQ10 kostet im Jahr 2009 etwa $800 pro Kilogramm (2,2 Pfund). Es gibt drei verschiedene Arten von Betrug: niedrige Dosen, billige japanische oder chinesische Produkte und Ubiquinol. Niedrige Dosen wie 30 mg bieten falsche "spezifische Abgabesysteme". Billiges koreanisches oder chinesisches CoQ10 wird aus Tabakstängeln hergestellt und ist instabil. Der Kaufpreis sieht vielleicht gut aus und hört sich gut an, aber sie verderben schnell. CoQ10 ist in der Herstellung teurer.

Kaufen Sie kein billiges Ubiquinol, sondern echtes biotechnologisch hergestelltes Ubiquinon. Ubiquinol wird schnell abgebaut, da es extrem instabil ist. Es gibt absolut keine Möglichkeit, es zu stabilisieren. CoQ10 ist ein hervorragendes Ergänzungsmittel für das Herz und die Arterien. Die koronare Herzkrankheit ist weltweit DIE Haupttodesursache. In einer Studie erholten sich Patienten, bei denen man davon ausging, dass sie an Herzversagen sterben würden, mit einer "außergewöhnlichen klinischen Verbesserung".

Wussten Sie das?

Menschen mit dieser Erkrankung haben im Allgemeinen einen niedrigeren CoQ10-Spiegel in ihrem Blut und ihrem Herzmuskel. CoQ10 hat die Fähigkeit, den Blutdruck zu senken, ohne dass Sie Ihre Ernährung oder Ihr Trainingsprogramm ändern müssen. Dennoch ist es immer wichtig, sich für eine optimale Gesundheit gesund zu ernähren und zu trainieren. Es wurden zahlreiche Studien durchgeführt, die belegen, dass CoQ10 gut für das Herz ist. In einer Studie behandelten 65 Kardiologen 806 Patienten mit Herzinsuffizienz.

Die Einnahme von CoQ10 kann auch dazu beitragen, dass Sie langsamer wachsen. Es wird den Alterungsprozess verlangsamen, der im Wesentlichen auf oxidativen Zellstress zurückzuführen ist. CoQ10 hilft Ihnen auch, Ihr Immunsystem zu stärken. Es kann dazu beitragen, die Zahl der weißen Blutkörperchen zu erhöhen, was für die Immunität sehr wichtig ist.

Fazit

Darüber hinaus erhöht es die Fähigkeit der Makrophagen, eine stärkere Immunität zu unterstützen. CoQ10 erhöht auch die Menge an Immunglobin G für eine stärkere Immunität. Die Forschung hat bewiesen, dass AIDS-Patienten von der Supplementierung von CoQ10 profitieren können. Wie Sie sehen können, sind CoQ10-Ergänzungen äußerst wirkungsvoll. Es wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus und hilft bei zahlreichen Gesundheitsproblemen. Die Vorteile von CoQ10 werden weiterhin erforscht. Es sollte zu den wichtigsten Nahrungsergänzungsmitteln gehören, die Sie einnehmen, um ein langes und gesundes Leben zu führen. Jeder, der älter als 40 Jahre ist, kann von der Einnahme von CoQ10 profitieren.

 

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