Sinuskopfschmerzen können durch Schwellungen oder Entzündungen in den Nebenhöhlen verursacht werden. Diese Kopfschmerzen können durch Allergien, verstopfte Nasennebenhöhlen und Erkältungen verursacht werden. Wenn das Problem schwerwiegend ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ist dies nicht der Fall, können Sie es mit Hausmitteln versuchen.

Hausmittel

Ein einfaches Hausmittel gegen Stirnhöhlenkopfschmerzen ist es, ein kleines Handtuch in warmes Wasser zu tauchen und es auf die Stirn zu legen. Sobald sich das Handtuch erwärmt hat, können Sie es abnehmen und das Gleiche wiederholen. Das Beste an den hausgemachten Mitteln gegen Sinuskopfschmerzen? Sie haben überhaupt keine Nebenwirkungen.

Eine andere Möglichkeit, Sinuskopfschmerzen zu lindern, besteht darin, das Zimmer abzudunkeln und eine Stunde lang dort zu schlafen. Das verschafft vorübergehend Erleichterung, ist aber kein Heilmittel. Der Verzehr von Jalapeno-Paprika und Chilis ist ein schnelles Hausmittel gegen dieses Problem. Sie helfen, die Nebenhöhlen zu entleeren. Die Nebenhöhlen können auch durch Einatmen von Dampf befreit werden. Diese Methode ist noch wirksamer, wenn man dem kochenden Wasser einige Tropfen Pfefferminzöl hinzufügt. Pfefferminzöl ist ein natürliches abschwellendes Mittel, das die Nasennebenhöhlen befreit.

Wussten Sie das?

Sie können auch Ihre eigenen Mittel gegen Sinuskopfschmerzen herstellen. Das Auftragen einer einfachen Paste aus Zimtpulver und Wasser auf die Stirn verschafft Linderung. Eine Schicht aus trockener Ingwerpaste und Wasser kann auf die Stirn aufgetragen werden. Sie können dieser Paste auch zehn bis zwölf Basilikumblätter und Nelken hinzufügen, um ihre Wirksamkeit zu erhöhen.

Eine Sinusitis kann starke Kopfschmerzen verursachen. Ein einfaches Mittel ist es, die Füße zu wärmen und eine kalte Kompresse auf die Stirn zu legen. Es ist wichtig, bei einer Erkältung viel Wasser und andere heiße Flüssigkeiten wie Suppen, Brühen und Tees zu trinken. Eine ausgezeichnete Behandlung der Nebenhöhlen ist die Erhöhung der Wasseraufnahme.

Fazit

Dies trägt dazu bei, den Nasenausfluss klein zu halten und den Druck in den Nasennebenhöhlen niedrig zu halten, damit keine Kopfschmerzen entstehen. Sie können Kopfschmerzen in den Nasennebenhöhlen auch vermeiden, indem Sie sich täglich die Nase putzen, einen Luftbefeuchter benutzen und Dampf inhalieren. Mit diesen hausgemachten Mitteln erzielen Sie großartige Ergebnisse, wenn Sie nicht unter den Nebenwirkungen verschreibungspflichtiger Medikamente leiden wollen.