Kinder sind häufiger von Bauchmigräne betroffen. Viele Kinder, die unter Bauchmigräne leiden, werden mit zunehmendem Alter zu Migränepatienten. Obwohl die abdominale Migräne bei Erwachsenen nicht ungewöhnlich ist, ist sie selten. Sie tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern, genau wie andere Arten von Migräne. Obwohl die genaue Ursache von Unterleibskopfschmerzen nicht bekannt ist, ist es sehr wahrscheinlich, dass sie mit Serotoninmangel zusammenhängt.

Forschung

Mehrere Studien haben einen Zusammenhang zwischen Migräne und Serotoninmangel hergestellt. 90% der Serotoninproduktion des Körpers findet im Magen statt. Ein Serotoninmangel führt zu einer Kaskade von Nervenreaktionen im Gehirn, die eine Migräne auslöst. Ein ähnlicher Prozess kann sich auch im Bauch abspielen.

Die Akupressur, eine nicht-invasive Behandlungsmöglichkeit, hat eine hohe Erfolgsquote bei Migränepatienten (Menschen, die unter Migränekopfschmerzen leiden). Sie ist eine bewährte Technik zur Schmerzlinderung. Akupressur kann auch die Intensität und Häufigkeit von Migräneanfällen verringern.

TCM

Die traditionelle chinesische Medizin kennt über 800 Vitalenergiepunkte im menschlichen Körper. Diese Punkte befinden sich entlang von Meridianen, die den gesamten Körper eines Menschen durchziehen. Das Chi oder die Lebensenergie fließt entlang der Meridiane. Sie fließt auch bei gesunden Menschen durch die Energiepunkte. Eine Blockade oder ein Überschuss an Chi in der Nähe bestimmter Energiepunkte kann Krankheiten und Schmerzen verursachen.

Bei der Akupressur-Massage wird Druck ausgeübt, um die Heilungsmechanismen des Körpers zu stimulieren und das Chi freizusetzen. Sie können die Energiepunkte mit Ihrem Daumen, Ihren Fingern oder einem stumpfen Gegenstand kreisförmig und mit mittlerem Druck massieren. Eine Ganzkopfmassage ist die einfachste Form der Akupressur, die ein Migränepatient erlernen kann. Der Praktiker muss lediglich die Kopfhaut massieren, als würde er sich die Haare waschen.

Notiz nehmen

Bei der Nacken- und Kopfakupressur sollte der Therapeut die Ellbogen auf einen Tisch legen, damit er die Arme nicht belastet. Am besten lassen sich Migränebeschwerden lindern, wenn man moderaten Druck auf die GB20-Punkte ausübt. Sie befinden sich auf beiden Seiten des Halses, etwa einen Zentimeter von jeder Seite der Wirbelsäule entfernt, direkt unterhalb der Verbindung zwischen Schädel und Nackenmuskeln.

GB20 ist auch als "Das Tor des Bewusstseins" bekannt, was auf Chinesisch romantischer klingt. Tiefes Atmen ist eine gute Möglichkeit, um Kopf- und Nackenschmerzen zu lindern. Sie können auch Ihre Daumen benutzen, um bis zu zwei Minuten lang fest auf die GB20-Punkte zu drücken. Heimpraktiker können versuchen, die Punkte fünf bis fünfzehn Sekunden lang zu drücken und wieder loszulassen, wenn sich dies schmerzhaft anfühlt.