Wenn Sie eine schnelle Lösung brauchen und nicht in eine Apotheke oder zu einem Arzt gehen können, um Medikamente zu kaufen, können natürliche Hausmittel sehr hilfreich sein. Hier sind einige bewährte Mittel, die Sie in diesem Winter in Ihrer Tasche haben können. Aber denken Sie daran, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie irgendwelche Fragen haben.
Ausruhen
Richtiges Ausruhen ist der Schlüssel zur Beseitigung von Rückenschmerzen. Legen Sie sich mindestens drei Stunden lang flach auf den Rücken und halten Sie die Knie gerade. Massieren Sie die Problemzone mit Terpentinöl, Minzöl, Knoblauchöl oder Arthcare-Öl. Machen Sie Übungen, die den Rücken stärken. Nehmen Sie täglich Zitronensaft und einen Esslöffel Salz zu sich. Dies kann helfen, die Schmerzen zu lindern. Warmes Wasser gemischt mit Limettensaft und Honig kann die Symptome einer Erkältung lindern oder beseitigen.
Der Patient kann die Verstopfung lindern, indem er Dampf inhaliert oder in warmem oder heißem Wasser badet. Kochen Sie eine große Menge Ingwer in einem Topf mit einer Tasse Wasser. Nach dem Aufkochen einen halben Teelöffel Zucker einrühren. Heiß servieren. Es hat viele gesundheitliche Vorteile, jeden Tag die richtige Menge Wasser zu trinken. Einer dieser Vorteile ist die Verringerung von Verstopfung.
Gut zu wissen
Eine halbe Tasse Kohlsaft sollte zweimal täglich getrunken werden. Mischen Sie zehn bis dreizehn kernlose Weintrauben mit Milch. Aufkochen. Beide Substanzen können auch getrennt verzehrt werden. Mischen Sie eine halbe Tasse Orangensaft mit einem halben Becher Olivenöl und genießen Sie es. Trinken Sie jeden Abend ein Glas Milch gemischt mit ein bis zwei Teelöffeln Mandelöl, bis die Verstopfung verschwunden ist. Die Kombination von Traubensaft, Honig und Honig kann eine gute Möglichkeit sein, Husten loszuwerden.
Trauben können täglich gegessen werden, um die Hustensymptome zu lindern oder zu beseitigen. Heißer Karottensaft. Fügen Sie Zitronensaft, gehackte mittelgroße Zwiebel, Honig und kochendes Wasser hinzu. Es wird empfohlen, diesen Saft mindestens zweimal am Tag zu trinken. Kokosnusssaft und Zucker können gegen Kopfschmerzen helfen. Essen Sie eine Woche lang frische Äpfel als Teil Ihres Frühstücks, um Kopfschmerzen und chronische Formen zu lindern.
Abschließende Anmerkung
Nehmen Sie einen Teelöffel Honig mit einem Glas warmem Wasser. Massieren Sie den Kopf mit Rosmarinöl. Traubensaft ist eine gute Wahl. Kombinieren Sie eine kleine Menge Wasser und Salz mit den Samen. Kombinieren Sie warmes Wasser und eine kleine Menge Salz. Gurgeln. Bereiten Sie einen Tee aus getrockneten Kamillenblüten oder chinesischen Orangen zu. Erhitzen Sie dann das Wasser und genießen Sie die Mischung.