Migränekopfschmerzen sind ein häufiger Grund für einen Besuch in der Notaufnahme oder in einer Arztpraxis. Migräne-Kopfschmerzen dauern in der Regel zwischen 4 und 72 Stunden. Sie können auch täglich oder seltener als einmal im Jahr auftreten. Etwa 15% der Bevölkerung leiden unter Migränekopfschmerzen. Frauen sind dreimal so häufig von Migräne betroffen wie Männer. Mehr als 80% haben Migräne.

Migräne

Migräne kann durch Veränderungen im Gehirn und in den Blutgefäßen verursacht werden. Diese Veränderungen im Gehirn und in den umliegenden Blutgefäßen werden durch Stress aufgrund von Überforderung, Widerstand gegen den Fluss des Lebens oder sexuelle Unzufriedenheit/Ängste verursacht. J. Anderson führte eine Studie durch. J. Anderson (1975) fand heraus, dass Migränepatienten, die mit Hypnose behandelt wurden, einen signifikanten Rückgang der Schwere und der Anzahl der Anfälle im Vergleich zu denjenigen erlebten, die mit herkömmlichen Medikamenten behandelt wurden.

Dieser statistisch signifikante Unterschied wurde erst in der zweiten sechsmonatigen Nachbeobachtungsphase deutlich. Die Zahl der Migränepatienten, die seit mehr als drei Monaten nicht mehr unter Kopfschmerzen litten, war in der Hypnosegruppe am Ende des ersten Jahres deutlich höher. Olness (1987) führte eine kontrollierte Studie mit Selbsthypnose durch.

Spannungskopfschmerzen

Diese Studie war signifikant wirksamer als Placebo oder Propranolol bei der Reduzierung von Migränekopfschmerzen bei Kindern im Alter von sechs bis zwölf Jahren. L.C. L.C. Schlutter (1980) stellte fest, dass Hypnose am wirksamsten zur Linderung von Spannungskopfschmerzen ist. A. Alladin (1988), der die Literatur über Hypnose überprüfte und ein Dutzend verschiedener hypnotischer Methoden identifizierte, die zur Behandlung chronischer Migränekopfschmerzen eingesetzt wurden, stellte zwölf fest.

Die einfachste und wirksamste Methode zur Verringerung von Migränekopfschmerzen ist ein hypnotisches Training, bei dem die Entspannung im Vordergrund steht. Handwärme und direkte hypnotische Suggestionen zur Symptombeseitigung haben sich als wirksam erwiesen. Gutfeld, G., und Rao, L. (1992) führten eine Studie an 42 Migränepatienten durch.

Zwei Gruppen

Die Migränepatienten, die alle auf herkömmliche Behandlungen nicht angesprochen hatten, wurden in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine Gruppe erhielt eine Hypnotherapie, um ihre tägliche Migräne zu lindern, während die andere Gruppe als Vergleich diente. Die Intensität der Kopfschmerzen verringerte sich in der Hypnotherapiegruppe um 30%, und auch die Häufigkeit und Dauer der Kopfschmerzen nahm ab. Dr. Egilius vom Brigham and Women's Hospital kommentierte: "Diese Ergebnisse sind beeindruckend bei einer so schwierigen, schwer zu behandelnden Patientengruppe."

Es gibt viele Hindernisse, die Menschen davon abhalten können, die beste Behandlung für Migränekopfschmerzen in Anspruch zu nehmen. Die Menschen sind oft falsch informiert und haben ein falsches Verständnis von Hypnose, was es schwierig macht, diese hochwirksame Behandlung in Betracht zu ziehen.

Ganzheitlichkeit

Ein weiteres Hindernis ist die Regierungs- und Versicherungspolitik, die den Zugang zu ganzheitlichen Behandlungen wie Chiropraktik, Akupressur und Akupunktur sowie metaphysisches Heilen - Körper, Geist und Seele - mit Hypnose und Rolfing, Biofeedback und Craniosacral-Therapien einschränkt. Der Zugang zu Nahrungsmittelallergien und -empfindlichkeiten ist ein weiterer wichtiger Aspekt der Migränebehandlung. Migränekopfschmerzen werden am häufigsten durch Mais, Erbsen, Eier, Lebensmittel mit hohem Säuregehalt (Zwiebeln, Knoblauch und Weizen), grüne Paprika, Erdbeeren, Kartoffeln und andere säurehaltige Lebensmittel verursacht.