Nahaufnahme einer männlichen Person mittleren Alters, die einen Pickel auf der Stirn ausquetscht und in den Tischspiegel schaut. Problematische Gesichtshaut mit Akne. Schönheitshygiene und Hautproblem

Was sind die Vorsichtsmaßnahmen für Akne neigender Haut?

Akne ist das häufigste aller Hautprobleme. Achtzig Prozent der Bevölkerung, Frauen und Männer, leiden unter diesem Problem. Oft bricht die Akne aus und verschwindet dann von selbst, aber in anderen Fällen kann sie eine spezielle Behandlung erfordern. Vielleicht haben Sie schon einmal erlebt, dass Menschen mit Akne Partys oder soziale Treffpunkte meiden.

Gut zu wissen

Sie scheuen sogar die Konfrontation mit Kollegen und Freunden. Auslöser für Ausbrüche sind die Hautporen, in deren Wurzel sich eine Talgdrüse befindet. Die Menge dieser Poren ist um die Nase, den Hals, die Wangen und das Kinn am größten. Daher sind diese Regionen anfälliger für Ausbrüche. Diese Talgdrüsen haben in ihrer normalen Funktion die Aufgabe, eine gewisse Menge an Talg abzusondern.

Aufgrund einiger Variablen (Pubertät, hormonelles Ungleichgewicht, falsche Ernährung) kann die Sekretion aus diesen Drüsen erhöht werden und Mikroben mit sich bringen, die Infektionen verursachen, die normalerweise in Form von Rötungen, begleitet von Hämorrhoiden oder Ausbrüchen auftreten. Es gibt absolut keinen bestimmten Grund und kein bestimmtes Alter für das Auftreten des Hautproblems, aber es wird angenommen, dass junge Erwachsene während ihrer Pubertät am meisten betroffen sind.

Was passiert hier?

Während dieser Zeit steigt die Androgensekretion an, was die Talgabsonderung erhöht und so zu häufigen Ausbrüchen beiträgt. Auch Erwachsene, die dieses Alter überschritten haben, können irgendwann über dieses Problem klagen. Akne entsteht durch ein Ungleichgewicht in der Hautstruktur. Dieses Ungleichgewicht kann durch einen veränderten Lebensstil, falsche Essgewohnheiten, Stress, unhygienische Umweltbedingungen usw. entstehen. Es gibt also nicht nur einen einzigen Grund für all dieses Training.

Was ist zu tun?

Unabhängig von der Ursache muss diese Akne rechtzeitig und in geeigneter Weise behandelt werden, da sich sonst Narben bilden, die schwer zu heilen sind.

Achten Sie auf gute Hygiene: Waschen Sie die gefährdete oder betroffene Stelle mehrmals täglich mit lauwarmem Wasser und einer sanften Gesichtsreinigung.

Bei einigen Menschen wird vermutet, dass sie bei der Einnahme bestimmter Nahrungsmittel Sodbrennen bekommen (allergische Reaktion). Solche Nahrungsmittel müssen genannt und fortan vermieden werden.

Neben der täglichen Routine, die Haut richtig zu reinigen, muss man auch darauf achten, täglich zu trainieren. Dies hilft, die Immunität und das Selbstreinigungssystem des Körpers zu stärken.

Sie sollten viel Wasser und frische Fruchtsäfte in Ihre Ernährung aufnehmen, da sie helfen, Giftstoffe im Körper auszuspülen.

Emotionaler Stress wurde als eine wesentliche Ursache für Akne nachgewiesen. Daher muss man immer versuchen, ein stressfreies Leben zu führen. Genießen Sie Ihr Leben und nutzen Sie es aus.

Sobald ein Ausbruch passiert ist, darf die Region niemals mit der Wäsche oder den Nägeln aufgekratzt werden. Es muss mit ein paar Anti-Akne-Gel oder Gel gewaschen werden, und der Bereich muss sauber und trocken gehalten werden. Die Akne wird innerhalb von zwei oder drei Tagen von selbst abklingen.