Vielleicht haben Sie schon einmal die unglückliche Erfahrung gemacht, dass Sie versucht haben, Migränekopfschmerzen mit einem Mittel zu stoppen oder zu beseitigen, das einmal funktionierte und dann wieder versagte. Das ist nicht ungewöhnlich. Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Linderung oder Vorbeugung von Migräne davon abhängt, wann Sie mit der Behandlung beginnen. Migräneauslöser (auf die ich später noch eingehen werde) können zu einem Migräneanfall führen. Es ist schwierig, den Migränezyklus zu stoppen, wenn er einmal begonnen hat. Manchmal kann ein Medikament Migränekopfschmerzen beseitigen, aber es kann sie auch verschlimmern.
Warum ist das so?
Migräne kann sehr komplex sein und während des gesamten Zyklus einer heftigen Migräneattacke viele Symptome aufweisen. Vielleicht haben Sie nicht dieselben Migräneauslöser, aber zu wissen, was es ist, kann Ihnen helfen, starke Schmerzen, Unwohlsein und sogar Behinderung zu vermeiden. Die Reaktion des Körpers auf die Störung kann den ganzen Prozess noch komplizierter machen.
Es sind viele Hormone beteiligt, die sich gegenseitig beeinflussen. Auch andere Nebenwirkungen können durch Medikamente verursacht werden. Migränevorbeugung oder ein natürliches Mittel, das Migräne vorbeugt, ist besser als Migränebekämpfung. Die Harmonie im Körper kann durch die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erreicht werden, die mit dem Körper kompatibel sind.
Blutgefäß
Dieser störende Prozess wird durch einen Blutgefäßkrampf verursacht. Eine Umkehrung des Spasmus führt zu einer Undichtigkeit in den Blutgefäßen. Dadurch öffnen sich die Blutgefäße, so dass Reizstoffe austreten und eine Entzündung verursachen können. Diese Art von Entzündungsschmerz erfordert eine andere Behandlung als der krampfartige Schmerz, der durch die Blutgefäße verursacht wird. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Körper geben, was er braucht, wenn er es braucht. Wenn Sie zu sehr in den Zyklus geraten, kann Übelkeit die Oberhand gewinnen und alles zum Stillstand kommen, was die Aufnahme der notwendigen Nährstoffe beeinträchtigen kann. Normalerweise findet der Körper die richtige Lösung für das Problem.
Prävention
Natürliche Migränevorbeugung und -linderung sind besser als der Versuch, dem Körper die Symptome aufzuzwingen. Durch Luftdruckveränderungen (insbesondere durch den Einfluss des Serotoninhormons) kann Schokolade manchmal einen Migräneanfall verhindern. Ein weiterer Grund kann Koffein sein, das die Blutgefäße im Kopf erweitert. Eine Kombination von Lebensmitteln kann eine Attacke auslösen. Dies könnte bei der Kombination von Cheddar-Käse und Avocado der Fall sein. Jedes dieser Lebensmittel muss nicht unbedingt ein Problem darstellen.