Es sollte nicht überraschen, dass Kopfschmerzen durch viele verschiedene Ursachen ausgelöst werden können. Es gibt viele Ursachen für Kopfschmerzen, darunter auch medizinische Erkrankungen wie Hirntumore oder zerebrale Aneurysmen. Die häufigsten Kopfschmerzen haben gemeinsame Ursachen. Kopfschmerzen können durch eine einfache Überanstrengung der Augen verursacht werden, z. B. wenn man zu viel am Computer arbeitet. In manchen Fällen kann auch eine Nasennebenhöhlenentzündung die Ursache sein.
Verursacht
Kopfschmerzen können auch durch bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente verursacht werden. Obwohl die genaue Ursache von Kopfschmerzen nicht bekannt ist, geht man davon aus, dass in vielen Fällen eine Verengung der Blutgefäße dafür verantwortlich sein könnte. Die Wände der Blutgefäße sind mit schmerzempfindlichen Nervenfasern ausgekleidet, die durch den Kopf verlaufen. Wenn sie sich zusammenziehen, werden die Nerven aktiviert und senden Signale an das Gehirn.
Ironischerweise kann das Gehirn keinen Schmerz empfinden, weil es keine schmerzempfindlichen Nervenzellen hat. Aus diesem Grund sind Spannungskopfschmerzen oder Clusterkopfschmerzen möglich. Ihre Blutgefäße können sich erweitern und zusammenziehen, und wenn sie das tun, sind Migräne und Clusterkopfschmerzen möglich.
Forschung
Die Forschung legt nahe, dass Migräne nicht die einzige Ursache sein kann. Verspannungen oder Kopfschmerzen vom Spannungstyp können auch durch Verspannungen in Nacken, Kiefer und Muskeln verursacht werden. Bei einer Kiefergelenkserkrankung wird der Kiefer durch Spannungen in den Kiefergelenken gegen den Schädel gedrückt. Manchmal können Kopfschmerzen auch durch eine Grunderkrankung verursacht werden.
Diese werden als "sekundäre Kopfschmerzen" bezeichnet. Es gibt viele Grunderkrankungen, die zu Kopfschmerzen führen können, darunter Scharlach und das Reizdarmsyndrom. Oftmals spielen Umweltfaktoren eine wichtige Rolle bei Kopfschmerzen. So kann eine Kohlenmonoxidvergiftung, wie sie z. B. bei vielen Warmwasserbereitern oder Autoabgasen auftritt, starke Kopfschmerzen verursachen. Tatsächlich sind Kopfschmerzen das häufigste Anzeichen einer Kohlenmonoxidvergiftung. Andere Ursachen sind Allergien und Lebensmittelvergiftungen.
Richtige Ernährung
Selbst wenn Lebensmittel nicht direkt giftig sind, wie im Fall von Lebensmitteln, die durch eine bakterielle Krankheit verunreinigt sind, können manche Menschen auf Lebensmittel empfindlich reagieren, die für ihre Gesundheit nicht schädlich sind. Gewöhnliche Lebensmittel wie Käse und Schokolade können bei manchen Menschen Kopfschmerzen verursachen, ebenso wie bestimmte Konservierungsstoffe wie Koffein und Rotwein.
Es gibt jedoch viele Faktoren, die kontrolliert werden können, um Kopfschmerzen zu verringern, z. B. die Körperhaltung, die Position und eine Vielzahl anderer Faktoren. Die zunehmende Nutzung von Computern führt zu einer stärkeren Belastung der Augen, Nackenverspannungen und Kieferverspannungen. Nahezu neun von zehn Kopfschmerzen lassen sich auf die üblichen Spannungskopfschmerzen zurückführen. Diese Kopfschmerzen werden häufig durch einen oder mehrere dieser Faktoren verursacht. Die Heilung ist einfach und kann in den meisten Fällen in Ihrem eigenen Tempo erfolgen.