Seit ich ein Teenager bin, habe ich immer wieder kleine Pickelausbrüche. Wenn ein Pickel verschwindet, kommen neue aus dem Nichts und verwüsten mein jugendliches Gesicht. Als Erwachsener ist das nicht mehr so angenehm. Das Tolle daran, ein Erwachsener zu sein, ist, dass man nachforschen kann, um zu erfahren, was genau diese Akne verursacht und wie man sie von vornherein verhindern kann.
Hormone
Während meines Studiums habe ich herausgefunden, dass Akne eine Störung ist, die durch die Wirkung von Hormonen und anderen Verbindungen auf die Talgdrüsen und Haarfollikel der Haut verursacht wird. Akne entsteht, wenn die Poren der Haarfollikel durch abgesondertes Öl und abgestorbene Hautzellen verstopft werden. Jeder Follikel ist mit Talgdrüsen verbunden, die eine Substanz namens Talg absondern, die normalerweise Haut und Haare schmiert, bei Akne jedoch die Poren verstopft und zu bakteriellen Ansammlungen führt. So kommt es zu den schönen Mitessern und anderen "bustables".
Macht doch Sinn, oder?
Die gleichen Hormone, die Sie zu einem Menschen machen, verursachen unansehnliche Flecken, die man nur als unansehnlich bezeichnen kann. Im Allgemeinen treten Akneläsionen im Gesicht, am Hals, auf der Brust, dem Rücken und den Schultern auf. In meinem Fall war es immer die Kinnpartie. Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich im Alter von 14 Jahren diesen riesigen Pickel auf meinem Kinn sah und dachte: "Den könnte ich leicht wegmachen". So einfach war es aber nie. Die Druckkraft, mit der ich auf mein Kinn einwirkte, führte nur dazu, dass sich das Problem auflöste. Ich wusste, dass ich das nicht tun sollte, aber das hat mich nie davon abgehalten.
Wenn ich glaubte, dass etwas herauskommen könnte, war ich schon längst dabei! Jetzt trage ich die Kampfwunden meiner Jugendjahre auf meinem Kinn. Obwohl Akne im Allgemeinen keine große gesundheitliche Bedrohung darstellt, kann sie eine Quelle erheblicher psychischer Belastung sein. Schwere Akne kann zu dauerhafter Narbenbildung führen. Seien Sie also nicht zu grob mit Ihrer Haut, sie wird Ihnen auf lange Sicht nicht helfen. Nach jahrelangen Studien auf dem komplizierten Gebiet der Dermatologie sind die Mittel gegen Akne verwirrender denn je. Die großen Hersteller preisen ihren Markennamen durch ihre enormen Werbekampagnen so sehr an, dass Sie das Gefühl haben, ihre Produkte seien das einzige Mittel, um Ihre Haut zu pflegen. Das ist in keiner Weise wahr.
Fazit
Wenn Sie die Grundsätze der Basishygiene befolgen, können Sie diese verrückten Ausbrüche verhindern. Sie können vielleicht nicht verhindern, dass sich die hässlichen kleinen Mitesser vermehren, aber Sie können sie mit der idealen Waffe bekämpfen. Erinnern Sie sich an die Wurzel der Akne. Nutzen Sie Ihren gesunden Menschenverstand und verhindern Sie, dass die Ursachen der Akne die Kontrolle übernehmen.