Wir alle wissen, dass Erfolg nicht immer so einfach zu erreichen ist und dass es Jahre der Ausdauer und harter Arbeit braucht, um ihn zu erreichen. Aber ist Ihnen bewusst, dass Sie durch das Training Ihres Geistes sein Potenzial entfesseln und Ihr Leben selbst in die Hand nehmen können?
Bindehautentzündung ist eine Augenkrankheit, die durch Rötung und Schmerzen eines Auges oder beider Augen gekennzeichnet ist. Die Entzündung tritt in der klaren Hülle auf, die den weißen Teil des Auges schützt oder überzieht. Die Bindehautentzündung wirkt sich auch auf die Linien innerhalb der Augenlider aus. Diese Erkrankung der [...]
Sollten Sie eine orthopädische Matratze für Ihr Bett wählen? Bei der Suche nach einer neuen Matratze gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, von Federkern über Memory- und Spiralschaum bis hin zu orthopädischen Matratzen. Die Entscheidung sollte von Ihrem persönlichen Geschmack, Ihren Erwartungen an die Matratze und den Garantien abhängen, die Sie [...]
Jetlag kann einer der schlimmsten und sicherlich auch frustrierendsten Aspekte von Fernreisen sein. Jetlag wird auch als Desynchronose (d. h. "aus der Zeit gefallen") bezeichnet und tritt auf, wenn Reisende mehrere Zeitzonen durchqueren und mehrere Stunden vor oder hinter ihrer "Heimatzeit" ankommen. Zeitzonen Reisen durch mehrere Zeitzonen [...]
Chronische Schlaflosigkeit kann und wird Sie buchstäblich in den Wahnsinn treiben. In diesem Leitfaden stellen wir Ihnen einige natürliche Möglichkeiten vor, die Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Schlafzyklen wiederzuerlangen, und bieten Ihnen eine Liste gut erforschter, natürlicher Mittel gegen Schlaflosigkeit. Die Stabilisierung Ihres Blutzuckerspiegels ist besonders am Abend wichtig. Gute [...]
Es gibt viele Menschen, die in den unterschiedlichsten Lebensphasen Probleme mit dem nächtlichen Schlaf haben. Ob aufgrund von Ängsten, Hormonen, Medikamenten oder Stress - zu wenig Schlaf kann unserem Körper Schaden zufügen. Unser Immunsystem kann beeinträchtigt werden, wir können an Gewicht zunehmen, und [...]
Wenn Sie vom Kraftsportfieber gepackt wurden, ist Schlaf vielleicht das Letzte, woran Sie denken. Wahrscheinlich haben Sie alle Lektüren verschlungen, die Ihnen zeigen, wie Sie effektiv Muskelgewebe abbauen können. In Wirklichkeit suchen Sie nach neuen Verfahren für diese Art der konstruktiven Selbstfolter, nicht [...]
Sonnenlicht, eine bedeutende Quelle von UVA- und UVB-Strahlung, dringt tief in die Hautzellen ein und kann bei übermäßiger Exposition zu einer Unterdrückung des Immunsystems, zu Augenkrankheiten und zu zahlreichen Hautkrankheiten führen. Es ist bekannt, dass UV-Strahlen die Kollagenfasern der Haut schädigen, was zu vorzeitiger Hautalterung und [...]
Augenärzte berichten, dass Augenprobleme im Zusammenhang mit trockenen Augen ein wichtiger Kritikpunkt sind, den sie regelmäßig von Patienten zu hören bekommen. Das trockene Auge ist eine Erkrankung, die durch einen Mangel an Tränenproduktion in den Augen verursacht wird. Dieses spezielle Sehproblem betrifft eine Vielzahl von Menschen, von jungen [...]
Ist der Sand aus Zucker? Einige führende Forscher sind der Meinung, dass dieser natürliche Süßstoff nicht nur beschleunigend, sondern sogar schädigend wirken könnte. Armer Zucker, er wird für fast alles verantwortlich gemacht, von überflüssigen Pfunden bis hin zu Diabetes. Zu dieser langen Liste müssen wir nun vielleicht noch einen weiteren Grund zur Sorge hinzufügen. Eine plötzliche [...]