Attraktive junge Frau, die drinnen trainiert, macht Yoga-Übung auf Holzboden, liegend in Reclining Spinal Twist, Jathara Parivartanasana, ausruhen nach der Praxis, in voller Länge, Ansicht von oben

Was ist die perfekte Wellness-Kombination?

Die "perfekte" Wellness-Kombination! Also, ich hatte eine ausgezeichnete Frage von einem Patienten. Wenn ich die ganze Zeit Yoga mache, sollte ich dann meine Wirbelsäule überprüfen und von Störungen und Stress befreien lassen? Ich habe die Frage geliebt. Yoga ist ein großartiges Werkzeug. Ich kenne es gut und praktiziere seit Jahren Aspekte [...]

Konzept der Vorstellungskraft und Freiheit einer kleinen Frau, die in ein Fantasy-Buch einsteigen will

Wie man durch Traumübersetzung ein guter Mensch wird?

Sie können ein phantastischer Mensch sein und durch die Traumdeutung Heiligkeit erreichen, wenn Sie ein gehorsamer Schüler und Individuum sind. Der wissenschaftliche Prozess der Traumdeutung, der von Carl Jung entdeckt wurde, ist der einzig angemessene. Es wird heute in allen Schulen der Welt gelehrt werden, dass ich in der Lage war, zu beweisen [...]

Glückliche Familie Essen und Verkostung Rotweingläser in Grill Abendessen Partei - Menschen mit verschiedenen Altersgruppen und ethnischer Zugehörigkeit, die Spaß zusammen - Jugend und ältere Eltern und Lebensmittel Wochenende Aktivitäten Konzept

Welche Vorsätze für das neue Jahr sollten Sie fassen?

Neujahrsvorsätze sind so ähnlich wie die Zeugung eines Babys. Das Erstellen dieser ist der spaßige Teil, aber die Aufrechterhaltung der Vorsätze kann eine Herausforderung sein. Etwa 1 von 3 US-Bürgern nimmt sich eine Art Neujahrsvorsatz vor, um seine Gesundheit zu verbessern. Etwa 75 Prozent dieser [...]

Frau hilft Mann auf dem Weg als Gruppe von älteren Freunden gehen Wandern in der Landschaft zusammen

Wie manifestiert man optimale Gesundheit und Energie?

Das Manifestieren von optimaler Gesundheit und grenzenloser Energie wird Ihre körperliche, geistige und emotionale Ausdauer verbessern, Ihr Immunsystem stärken und mehr Freude und Erfüllung in Ihr Leben bringen. Nachdem sie sich am Wochenende ausgeruht haben, starten viele am Montag mit Schwung und Enthusiasmus in die Arbeitswoche und wundern sich, warum sie sich am Mittwoch [...]

Fit Mann tun eine Pincha Mayurasana Yoga-Pose von einem weiblichen Personal Trainer in einem hellen modernen Fitness-Studio mit vergossenen Palme in einem Gesundheits-und Fitness-Konzept unterstützt

Wie wird man ein erfahrener Yoga-Lehrer?

Yoga ist viel mehr als nur eine wertvolle Vielfalt von esoterischen körperlichen Mustern. Abgesehen davon, dass es eine alte und zunehmende Wissenschaft ist es eine Kunst des Lebens, es ist eine Wissenschaft, die bestimmte Fähigkeiten und Praktiken häufig schrittweise und sensibel in Reaktion auf die gegenwärtigen Feinheiten verwendet. Die Kunst [...]

Attraktive, sportliche Studentin macht morgens im Park Dehnübungen.

Warum Yoga zu lieben, wenn Sie ein Läufer sind?

Als ich mit dem Laufen anfing, fühlte ich mich danach etwas angespannt und wund, obwohl ich mich nicht sehr belastete. Meine Oberschenkelmuskeln taten schrecklich weh. Also dachte ich, warum nicht Yoga mit Joggen mischen. Da Yoga eine Fitnessübung ist, die sich auf den körperlichen und geistigen Zustand des Menschen [...]

Ein Mädchen in einem dunklen Raum mit einer Kerze in der Hand vor einem Spiegel mit Reflektionen. Kann als Illustration für Halloween verwendet werden, zum Thema Weihnachtswahrsagerei

Was sind die Strongman Spirits?

Was ist ein Strongman? Ein Strongman ist eine hochrangige fürstliche dämonische Seele, die im Geisterreich auf Thronen sitzt und innerhalb der bösen Geister, die im Erdenreich wirken, herrscht. Diese bösen Geister können über bestimmte geographische Regionen des Planeten herrschen, sie können in Kirchen funktionieren und [...]

Prüfen von gutartigen Muttermalen. Nahaufnahme der nackten Haut auf dem Rücken eines Mannes mit verstreuten Muttermalen und Sommersprossen. Sonneneffekt auf der Haut. Muttermale auf der Haut

Was sollten Sie über Ihre Haut wissen?

An einem anderen Tag traf ich einen Dermatologen, der mir eine Gänsehaut bereitete. Er war in den Dreißigern, groß, schlank und nicht lächelnd, wie viele Ärzte heutzutage. Was jedoch auffiel, war eine frisch aussehende, farbenfrohe, auffällige Tätowierung auf seinem rechten Arm, die sich von seinem Handgelenk aus nach oben schlängelte, seinen Unterarm umrundete und [...]

Self-care, self-compassion, mental wellbeing in post-pandemic world. Mental health, wellbeing, meditation to eliminate anxiety. Young woman sitting on floor do yoga exercise and meditation at home.

What Are The Keys To Optimal Living?

Have you ever wondered why some folks seem content and happy in their own skin? By comparison, do you know those that are unhappy and pessimistic? What is your predominant outlook towards life? Do you like yourself? Feel worthy? Struggle with confidence? These are questions we rarely contemplate until life […]