the image and the inscription letters on a blackboard

Ist Melatonin das beste Schlafmittel?

Chronic insomnia can and will literally drive you mad. In this guide, we’ll look at some natural choices that will assist you regain control of your sleep cycles and offer you a list of well researched, natural insomnia remedies. Stabilizing your blood glucose is vital, particularly in the evening. Good […]

Serene calm handsome young black man sleeping well alone on orthopedic soft pillow under warm duvet, african american guy lying asleep in comfortable cozy bed enjoy good night peaceful healthy sleep

Welche Bedeutung hat der Schlaf?

If you were bitten by the weight training bug, sleep might be the last thing on your mind. You’ve probably devoured all reading materials that instruct you how you can effectively tear down muscle tissues. In actuality, you search for new procedures for this kind of constructive self-torture, do not […]

Echinacea purpurea. Cup of echinacea  tea on wooden table

Welche Ergänzungen sind gut für das Immunsystem?

Many diseases and conditions are associated with a weak immune system. Serious complications arising from infection with the flu virus occur most often in those with a poor immune system; the very young and the elderly. It’s thought that there are lots of natural, herbal and botanical products that provide […]

Welche wirksamen natürlichen Heilmittel gegen Schlaflosigkeit?

Das lästige Tempo des modernen Lebens, mit seiner selbstmörderischen Flucht vor der Natur, hat eine Plage des 21. Ein Leiden, das nur wenigen Angehörigen früherer Kulturen bekannt war, ist im 21. Jahrhundert zu einer häufigen und hartnäckigen Krankheit geworden. Schnelle Linderung oder dauerhafte Linderung? Auch heute ist eine der weniger komplexen [...]

Junge müde alleinerziehende Mutter leidet unter Kopfschmerzen geschlossene Augen berühren die Stirn sitzen auf der Couch, während ihre Tochter und Sohn laufen um sie herum und schreien, weibliche Babysitter fühlt sich erschöpft von lauten Kindern

Welche sind die Migräneauslöser?

Migräne-Kopfschmerzen sind lähmend und können für manche Betroffene auch schmerzhaft sein. Wenn Sie unter Migräne leiden, sind Sie vielleicht mit Ihrem Latein am Ende. Aber es gibt Hoffnung. Zu erfahren, was diese Art von Kopfschmerzen auslöst, kann einen langen Weg gehen, um zu verstehen, warum sie auftreten, zusätzlich dazu, wie man mit [...]

Lächelnde und traurige Symbole auf Holzblöcken vor einem grauen Hintergrund.

Wussten Sie das über Ihre Emotionen?

Das Wörterbuch definiert Angst als ein unangenehmes Gefühl, das durch die Überzeugung hervorgerufen wird, dass jemand oder etwas gefährlich ist, wahrscheinlich Schmerzen verursacht oder eine Gefahr darstellt. Mit diesen Vorstellungen gehen viele physiologische, hormonelle Prozesse einher, die Ihre Gesundheit langfristig beeinflussen können. Wenn Sie unter Kopfschmerzen, Angstzuständen, Verdauungsproblemen und Schlaflosigkeit leiden, weil Sie sich Sorgen machen [...]

Wie effektiv ist Hypnose zur Heilung von Schlaflosigkeit?

Niemandem ist die Wesentlichkeit fremd, die der Schlaf im Leben eines jeden Menschen beibehält. Die ganze Gesundheit und das Glück des Lebens ist irgendwo mit der Menge des Schlafes verbunden, die Sie jeden Tag nehmen. Der Entzug des Langzeitschlafs im täglichen Leben trägt zu Angstzuständen, Depressionen und einer unerwünschten und trüben Stimmung bei. Dunkle [...]

Dizzy woman suffering vertigo attack standing in the living room at home

Does A Fibromyalgia Diet Help?

All folks who suffer with fibromyalgia are overwhelmed with its variety of symptoms. Fibromyalgia is regarded as a severe neurological illness that in time may result in a lot of complications. Although millions of people worldwide are faced with fibromyalgia, the specific causes of the disorder have not yet been […]

Eine Flasche Kräutertinktur mit frisch blühender Echinacea-Pflanze

Which Are The Benefits Of Echinacea Vitamins?

Echinacea vitamins can be obtained in several forms and are used around the world by many civilizations. They’ve been used for several generations, most commonly to help with the common cold. Herbs and flowers have been used for medicinal purposes, dating back to ancient times. Echinacea supplements These comes in […]