Profilaufnahme eines jungen Mannes, der zu Hause auf einem Laufband läuft

Was ist Vibrations-Muskelverjüngung?

Bald werden Wissenschaftler einen Weg finden, um die Muskeln während des Trainings dichter und stärker zu machen und Ermüdung zu vermeiden. Dies soll dadurch erreicht werden, dass die während des Trainings verschwendete ruckartige Bewegung zur Energiegewinnung genutzt wird. Schauen wir mal... Ein Gerät wird verwendet, um [...]

kiwi auf weißem holzhintergrund. abtönung. selektiver fokus

Kennen Sie diese Immunitätsverstärker?

Das Immunsystem ist das Abwehrsystem des Körpers. Es ist der Schutzschild des Körpers gegen schädliche Keime und Krankheiten. Es ist ein komplexes System, das sich aus speziellen Zellen und Geweben zusammensetzt - vor allem aus weißen Blutkörperchen und Lymphknoten -, die ständig auf der Hut vor Gefahren sind und immer bereit, Krankheiten abzuwehren. Mit etwas Unterstützung von [...]

Schöne asiatische Frau übt Yoga auf die Asana im Freien mit Meer und Himmel Hintergrund. Gesundheitswesen und Übung Konzept.

Macht Bambus Kleidung die beste Yoga-Hose?

Kann es etwas Entspannenderes geben als einen Bestand von anmutigen, üppigen Kiefern, die sich langsam in der Brise wiegen? Yogis erwarten, einen ähnlich entspannten Zustand des Seins zu erreichen, der im Einklang mit dem Rest des Planeten ist. Die Personen, die im wahren Geist des Yoga teilnehmen, sollten [...]

Focus hand, Frauen geben das Rauchen auf Für eine gute Gesundheit von sich selbst

Wie bricht man schlechte Gewohnheiten?

Die meisten Dinge, die Sie tun, sind Gewohnheiten. Von der Minute, in der Sie aufwachen, bis zu der Minute, in der Sie schlafen, folgen Sie einer Reihe von Gewohnheiten. Ihre Gewohnheiten, ob gut oder schlecht, sagen sehr viel darüber aus, wer Sie sind und welchen Lebensstil Sie haben. Es ist ein starker Griff in [...]

Attraktive, sportliche Studentin macht morgens im Park Dehnübungen.

Warum Yoga zu lieben, wenn Sie ein Läufer sind?

Als ich mit dem Laufen anfing, fühlte ich mich danach etwas angespannt und wund, obwohl ich mich nicht sehr belastete. Meine Oberschenkelmuskeln taten schrecklich weh. Also dachte ich, warum nicht Yoga mit Joggen mischen. Da Yoga eine Fitnessübung ist, die sich auf den körperlichen und geistigen Zustand des Menschen [...]

Engagierte sportliche Frau, die in der Natur und in der Dämmerung läuft.

Hilft Ihnen das Laufen, Klarheit zu finden?

Das Laufen ist etwas, das ich vor kurzem wieder aufgenommen habe, nachdem ich es jahrelang vermieden habe. Ich habe immer gesagt, dass ich nie eine Läuferin sein würde oder es sogar als Zeitvertreib oder Hobby genießen würde. Als frischgebackene Mutter und Hausfrau verbringe ich sehr viel Zeit zu Hause. Früher habe ich [...]

Glasflasche mit Kosmetikserum und geschnittenen Zitrusfrüchten auf weißem Hintergrund. Naturkosmetik mit Vitamin C. Draufsicht, flach gelegt.

Gibt es ein natürliches Migräne-Heilmittel?

Suchen Sie ein natürliches Migräneheilmittel als Ersatz für teure Medikamente und Heilmittel? Eine natürliche Migräne Heilung ist wirklich ein feines Mittel der Migräne-Behandlung mit heraus investieren ein großes Volumen von Bargeld? Vor irgendetwas anderem ist es wirklich viel besser zu verstehen, eine Menge mehr über [...]

Two Young Fit Atletic Women Hold a Plank Position in Order to Exercise Their Core Strength. They are Exhausted and Struggling with Training. They Workout in a Loft Gym.

How To Achieve Health And Fitness?

Many men and women are in look for fitness and health, but what are the essentials for health and fitness and how can you achieve good health and overall well being? When you’ve got a good look at the notion, it all boils down to the following four elements, which […]