Rear view shot of a senior couple sitting on a wooden bench in the park

Was ist mit Senioren und Begleitung?

Für viele Menschen hängt das Glück eng mit der Gesellschaft zusammen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass der Mensch ein soziales Tier ist, das andere Menschen braucht, oft das andere Geschlecht. Diese Anziehungskraft ermöglicht es dem Einzelnen, an sinnvollen Beziehungen teilzunehmen, die Farben des Glücks erzeugen. Interessanterweise ist das Gehirn das erste Organ, [...]

Audio mixing desk in use

Fakten über die wundersame Wirkung von Musik?

Music can be described as an art of sound that conveys feelings, emotions, and thoughts. It can be shown via the elements of rhythm, melody, and harmony through different voices and instruments. It’s a means to express one’s atmosphere through different lyrics and instruments. One can’t imagine a life without […]

Medic zeigt in den Händen des Gehirns auf unscharfem Hintergrund.

Wie kann das Gehirn gestärkt werden?

All of us know that success does not always come that simple and it requires years of perseverance and hard work for us to achieve it. That having been said, do you realize that training your mind can allow you to unleash its potential and allow you to control your […]

the image and the inscription letters on a blackboard

Ist Melatonin das beste Schlafmittel?

Chronic insomnia can and will literally drive you mad. In this guide, we’ll look at some natural choices that will assist you regain control of your sleep cycles and offer you a list of well researched, natural insomnia remedies. Stabilizing your blood glucose is vital, particularly in the evening. Good […]

Serene calm handsome young black man sleeping well alone on orthopedic soft pillow under warm duvet, african american guy lying asleep in comfortable cozy bed enjoy good night peaceful healthy sleep

Welche Bedeutung hat der Schlaf?

If you were bitten by the weight training bug, sleep might be the last thing on your mind. You’ve probably devoured all reading materials that instruct you how you can effectively tear down muscle tissues. In actuality, you search for new procedures for this kind of constructive self-torture, do not […]

Frau Praxis Tai Chi Chuan und beobachten Online-Workout-Tutorials auf dem Laptop in einem Park.  Chinesische Management-Fähigkeit Qi's Energie. Solo-Aktivitäten im Freien. Soziale Distanzierung

Was ist Qi Gong?

Heute wird Qigong oft als eine Reihe von Atem- und Qi-Fluss-Methoden bezeichnet, die zur Verbesserung der Gesundheit, zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Stärkung des Körpers wirksam sind. Qigong ist eine langsame, rhythmische Übung für den Körper, den Atem und das Gehirn. Gong" bedeutet Bewirtschaftung, Wirkung, Errungenschaft. Qigong kann als "Kultivierung von [...]" interpretiert werden.

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Was sind die Vorteile von Fischöl?

Fischöl scheint der neue Lebertran zu sein (der übrigens auch eine Art Fischöl ist) - ein vergleichbares Allheilmittel. Aber müssen Sie es einnehmen? Warum sollten Sie es wählen? Zunächst einmal sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass es in den meisten Fällen viel besser ist, die Nährstoffe [...]

Freiheit fühlen sich gut und Reise Abenteuer Konzept. Kopieren Sie Raum der Silhouette Frau steigt Hände auf Sonnenuntergang Himmel an der Spitze des Berges und Vogel fliegen abstrakten Hintergrund. Vintage Ton Filtereffekt Farbe Stil.

Wie kann man emotionale, körperliche und geistige Freiheit leben?

Wann immer Ihr Körper gezwungen ist, sich gegen äußere Bedrohungen durch körperliche Unreinheiten oder unharmonische Einflüsse zu verteidigen, wie z. B. Reizüberflutung oder Stress, entwickelt er ganz natürlich die Gefühle von Angst und Unsicherheit. Diese Emotionen haben das Ziel, Sie auf die Probleme aufmerksam zu machen, die Ihr Körper hat, um sich selbst zu halten [...]

Ganoderma Lucidum - Ling Zhi Mushroom,close up

Gibt es Heilkräuter für die Immunabwehr?

Western herbs have some curative attributes, but the herbs I’m referring to would be the tonic herbs of Traditional Chinese Medicine, the Ayurvedic system, as well as the healing traditions of several South American countries. Tonic herbs do precisely what their name suggests. They tonify the systems of the body. […]