Frau Person dient gießen Kombucha fermentierten Tee in zwei Saft Schnapsgläser auf Holztisch aus der Flasche

Was ist Kombucha?

Kombucha ist ein fermentiertes Getränk, das nützliche Bakterien und Hefen für die Gesundheit Ihres Verdauungssystems enthält! Der Darm ist der Ausgangspunkt für Autoimmunerkrankungen und ist der Sitz unseres Immunsystems. Wie gut wir unsere Nahrung verdauen, wie viele der Nährstoffe aus unserer Nahrung aufgenommen werden, und mehrere andere [...]

Rückansicht eines älteren Paares, das auf einer Holzbank im Park sitzt

Was ist mit Senioren und Begleitung?

Für viele Menschen hängt das Glück eng mit der Gesellschaft zusammen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass der Mensch ein soziales Tier ist, das andere Menschen braucht, oft das andere Geschlecht. Diese Anziehungskraft ermöglicht es dem Einzelnen, an sinnvollen Beziehungen teilzunehmen, die Farben des Glücks erzeugen. Interessanterweise ist das Gehirn das erste Organ, [...]

Audiomischpult im Einsatz

Fakten über die wundersame Wirkung von Musik?

Musik kann als Kunst des Klangs beschrieben werden, die Gefühle, Emotionen und Gedanken vermittelt. Sie kann durch die Elemente Rhythmus, Melodie und Harmonie durch verschiedene Stimmen und Instrumente dargestellt werden. Sie ist ein Mittel, um die eigene Stimmung durch verschiedene Texte und Instrumente auszudrücken. Man kann sich ein Leben ohne [...]

Lächelnde, behinderte ältere Frau im Rollstuhl sitzend, im Gespräch mit einer fürsorglichen jungen Krankenschwester im Wohnzimmer, ältere Generation erhält physische und moralische Unterstützung, Pflege- und Rehabilitationskonzept

Kann Akupressur Demenzpatienten helfen, besser zu schlafen?

Es gibt viele Menschen, die in den unterschiedlichsten Lebensphasen Probleme mit dem nächtlichen Schlaf haben. Ob aufgrund von Ängsten, Hormonen, Medikamenten oder Stress - zu wenig Schlaf kann unserem Körper Schaden zufügen. Unser Immunsystem kann beeinträchtigt werden, wir können an Gewicht zunehmen, und [...]

Frischer Lingzhi-Pilz auf dunklem Holzboden. (Ganoderma Lucidum). Traditionelle chinesische Medizin und Nährwert.

Kann Ganoderma Krebs behandeln?

Per Definition ist Ganoderma ein "Pilz" im grünen und lebendigen Pflanzenreich der Mycetes, in dem kurze und kleine Pilze leben, die nicht in der Lage sind, ihre eigene Nahrung wie grüne Pflanzen durch Photosynthese herzustellen. Innerhalb des Pflanzenreichs gehört der Ganoderma Lucidum zu einer höheren Klasse. Pilz Von allen [...]

Kleine Flasche mit ätherischem Öl und Lavendelblüten. Aromatherapie, hausgemachte Spa, Schönheitsbehandlung Konzept. Alte hölzerne Hintergrund, Kopie Raum.

Was ist praktische Aromatherapie?

Ätherische Öle üben auf viele Menschen eine Faszination aus - sie riechen gut, aber sie sind sich einfach nicht sicher, was sie zusammen tun sollen, geschweige denn, wie sie die wissenschaftlich bewiesenen Vorteile der Aromatherapie (wie antivirale, antibakterielle und stressreduzierende Wirkungen) am besten nutzen können. Wo soll man also anfangen? Inhalieren! Atmen Sie sie ein [...]

Asiatische Familie genießen spielen und kochen Essen in der Küche zu Hause

Hat die Ernährung einen Einfluss auf Akne?

Antibiotika als Mittel gegen Akne am Rücken, Cremes für das Gesicht und zahlreiche Hausmittel für den Körper, alles um Akne zu lindern und zu heilen, aber gibt es einen besseren Weg? Ärzte und Dermatologen haben festgestellt, dass es keinen direkten Zusammenhang zwischen Akne und Ernährung gibt. Aber sie haben eingeräumt, dass die [...]

Asiatische alte Senior Workout Übung und tun Yoga zu Hause

Kann Tai Chi Ihr Immunsystem stärken?

Es ist bekannt, dass Stress unserem Körper auf vielfältige Weise schadet. Eine dieser Möglichkeiten scheint ein geschwächtes Immunsystem zu sein. Laut WebMd könnte Stressmanagement der Schlüssel sein, um unseren Körper zu beruhigen und unser Immunsystem zu stärken. Tai Chi ist eine berühmte Methode [...]

Indische Stachelbeeren oder Amla-Frucht auf Baum mit grünem Blatt / Phyllanthus emblica traditioneller indischer Stachelbeerbaum für ayurvedische Kräutermedizin und Snack

Wie können Sie Ihr Immunsystem natürlich stärken?

Die Hauptaufgabe des Immunsystems besteht darin, den Körper vor verschiedenen Infektionen zu schützen. Es ist die wichtigste Komponente des Körpers, die dabei hilft, den eigenen Gesundheitszustand zu ermitteln. Die Stärke des Immunsystems ändert sich von Mensch zu Mensch. Im Falle eines schwachen Immunsystems, das der Mann oder [...]

eine sportliche Frau, die auf einem Trampolin springt

Wie Sie Ihr Immunsystem unterstützen?

Ihr physischer Körper verfügt über eine außergewöhnliche Fähigkeit zur Selbstheilung. Die Ihrem Körper innewohnende Fähigkeit, Sie vor Eindringlingen wie Keimen, Viren und Parasiten zu schützen, könnte verstärkt oder verschlechtert werden. Wenn Sie sich nicht gesund ernähren, unter ständigem Druck stehen, sich in negativen Gedanken und Gefühlen aufhalten, [...]