Attraktive junge Frau, die drinnen trainiert, macht Yoga-Übung auf Holzboden, liegend in Reclining Spinal Twist, Jathara Parivartanasana, ausruhen nach der Praxis, in voller Länge, Ansicht von oben

Was ist die perfekte Wellness-Kombination?

Die "perfekte" Wellness-Kombination! Also, ich hatte eine ausgezeichnete Frage von einem Patienten. Wenn ich die ganze Zeit Yoga mache, sollte ich dann meine Wirbelsäule überprüfen und von Störungen und Stress befreien lassen? Ich habe die Frage geliebt. Yoga ist ein großartiges Werkzeug. Ich kenne es gut und praktiziere seit Jahren Aspekte [...]

Frau hilft Mann auf dem Weg als Gruppe von älteren Freunden gehen Wandern in der Landschaft zusammen

Wie manifestiert man optimale Gesundheit und Energie?

Das Manifestieren von optimaler Gesundheit und grenzenloser Energie wird Ihre körperliche, geistige und emotionale Ausdauer verbessern, Ihr Immunsystem stärken und mehr Freude und Erfüllung in Ihr Leben bringen. Nachdem sie sich am Wochenende ausgeruht haben, starten viele am Montag mit Schwung und Enthusiasmus in die Arbeitswoche und wundern sich, warum sie sich am Mittwoch [...]

Angenehme sympathischen jungen arabischen indischen Mann, sitzen in Lotus-Pose mit Laptop-PC auf dem Sofa im Wohnzimmer, und meditieren mit geschlossenen Augen und Lächeln, Falten Finger in Mudra.

Welcher Yoga-Typ ist der richtige für Sie?

Mit der Entwicklung unserer Gesellschaft, gibt es einen Trend, dass eine wachsende Zahl von Menschen, vor allem einige zeitgenössische Mädchen, haben von der Bedeutung des Yoga realisiert. Ja, heutzutage, Yoga hat eine Art und Weise unseres täglichen Lebens geworden und mehrere Männer und Frauen sind geneigt, mehr Aufmerksamkeit zu zahlen, um die [...]

Happy senior couple outside in spring nature, hugging at sunset. Side view.

How Do I Stay Healthy After Retirement?

Some time back, I wrote that the three things retired people worry about most is riches, relationships and health. Speaking personally, I think that prosperity, or running out of cash occupies the top spot on elderly retired people’s minds and wellbeing is a close second. Part of the reason is […]

Girl patient lying in a hyperbaric chamber.

Kann die Hyperbarie-Therapie das Immunsystem stärken?

Hyperbaric oxygen treatment has been hailed as the newest addition to the record of health wonders. This specific treatment involves the placing of the entire body of the individual within the hyperbaric chamber even when the individual suffers from any difficulty in just one of his limbs. Hyperbaric chamber This […]

Unrecognizable female holding her groin

Was ist Candida Albicans?

Candida Albicans is a yeast infection that typically begins in the digestive tract and slowly spreads to other areas of the body. Additionally it is a sort of parasite that’s powerful, invasive and generally attaches itself to the intestinal wall and becomes a permanent resident of the inner organs. Candida […]

goldene, silberne und bronzene Trophäen auf grauem Hintergrund

What Is The Olympic Life?

Verfolgen Sie die Olympischen Spiele? Sind Sie beeindruckt von der Geschicklichkeit, dem Stil, der Entschlossenheit, dem Durchhaltevermögen, der Ausdauer, der Anmut und der Ästhetik der Athleten, die das tun, was sie am besten können? Wenn Sie wie Millionen von Menschen auf der ganzen Welt in diesen Wochen sind, sind Sie es. Der Anblick verschiedener olympischer Veranstaltungen bringt mich zum Nachdenken darüber, wie diese [...]

Fitness-Trainer, der einer Gruppe von Menschen online Yoga beibringt. Yogatrainer, der Schülern per Videokonferenz Yogahaltungen demonstriert.

Was sind die Vorteile von Yoga auf die Gesundheit?

Der Ursprung von Yoga geht auf das 8. Jahrhundert v. Chr. zurück. Es ist in der Regel als eine alte und geheimnisvolle Praxis bekannt. Der Begriff des Yoga kann in der Mahabharata und den Upanishaden verfolgt werden. Außerdem ist es offensichtlich, dass in der gesamten Indus-Tal-Kultur Yoga praktiziert wurde. Die Skulpturen, die [...]

Gießen Sie grünen Tee

Gibt es Regeln für eine herzgesunde Ernährung?

Haben Sie jemals die Entscheidung getroffen, ein paar Pfunde abzunehmen, die Diät durchgeführt und dann, als Sie wieder normal gegessen haben, wieder zugenommen, was Sie verloren hatten, und noch ein bisschen mehr? Offensichtlich haben Sie das, denn unser genetischer Code steht im Wettbewerb mit unserer Gesundheit und unserem guten Aussehen. Diese Diät [...]