Rückansicht eines älteren Paares, das auf einer Holzbank im Park sitzt

Was ist mit Senioren und Begleitung?

Für viele Menschen hängt das Glück eng mit der Gesellschaft zusammen. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass der Mensch ein soziales Tier ist, das andere Menschen braucht, oft das andere Geschlecht. Diese Anziehungskraft ermöglicht es dem Einzelnen, an sinnvollen Beziehungen teilzunehmen, die Farben des Glücks erzeugen. Interessanterweise ist das Gehirn das erste Organ, [...]

Frau Praxis Tai Chi Chuan und beobachten Online-Workout-Tutorials auf dem Laptop in einem Park.  Chinesische Management-Fähigkeit Qi's Energie. Solo-Aktivitäten im Freien. Soziale Distanzierung

Was ist Qi Gong?

Heute wird Qigong oft als eine Reihe von Atem- und Qi-Fluss-Methoden bezeichnet, die zur Verbesserung der Gesundheit, zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Stärkung des Körpers wirksam sind. Qigong ist eine langsame, rhythmische Übung für den Körper, den Atem und das Gehirn. Gong" bedeutet Bewirtschaftung, Wirkung, Errungenschaft. Qigong kann als "Kultivierung von [...]" interpretiert werden.

Weiblicher Lehrer führt Gruppe von reifen Männern und Frauen in der Klasse bei Outdoor-Yoga-Retreat

Was sind die Schritte zu einer Yoga-Karriere?

Yoga ist eine Art von Übung und Meditation seit Tausenden von Jahren seit seiner Gründung in Indien gewesen. Viele Personen haben diese als Teil der Fitness und Lifestyle-Routine für diese Vorteile und Stressabbau es bietet aufgenommen. Dann gibt es ein paar Leute, die genommen haben [...]

Konzept der Vorstellungskraft und Freiheit einer kleinen Frau, die in ein Fantasy-Buch einsteigen will

Wie man durch Traumübersetzung ein guter Mensch wird?

Sie können ein phantastischer Mensch sein und durch die Traumdeutung Heiligkeit erreichen, wenn Sie ein gehorsamer Schüler und Individuum sind. Der wissenschaftliche Prozess der Traumdeutung, der von Carl Jung entdeckt wurde, ist der einzig angemessene. Es wird heute in allen Schulen der Welt gelehrt werden, dass ich in der Lage war, zu beweisen [...]

Glückliche Familie Essen und Verkostung Rotweingläser in Grill Abendessen Partei - Menschen mit verschiedenen Altersgruppen und ethnischer Zugehörigkeit, die Spaß zusammen - Jugend und ältere Eltern und Lebensmittel Wochenende Aktivitäten Konzept

Welche Vorsätze für das neue Jahr sollten Sie fassen?

Neujahrsvorsätze sind so ähnlich wie die Zeugung eines Babys. Das Erstellen dieser ist der spaßige Teil, aber die Aufrechterhaltung der Vorsätze kann eine Herausforderung sein. Etwa 1 von 3 US-Bürgern nimmt sich eine Art Neujahrsvorsatz vor, um seine Gesundheit zu verbessern. Etwa 75 Prozent dieser [...]

Schönheit reife Frau übt Pilates zu Hause

Kann Yoga Ihre Rückenschmerzen lindern?

Es hat den Anschein, dass heute mehr Menschen als je zuvor an Rückenproblemen leiden. Während man erwarten könnte, dass unsere moderne Technologie, die es ermöglicht, dass selbst die meisten manuellen Arbeiten weniger rückenschädigende Intensität erfordern, das Problem verringert haben könnte, scheint es in Wirklichkeit [...]

Lächelnder reifer Mann hält Yogamatte und schaut in die Kamera. Porträt eines glücklichen gemischten Rasse Mann mit Yoga-Matte im Park nach Fitness-Übung. Gesunde positive ältere Mann hält Yogamatte mit Menschen im Hintergrund.

Wie man für eine Yoga-Lehrer-Ausbildung bereit sein?

Zu wissen, wann Sie bereit sind für Yoga-Lehrer-Ausbildung kann eine Herausforderung sein, vor allem, wenn Sie unsicher sind, wie lange und Verpflichtung eine solche Arbeit benötigen. Während die Antwort auf die Frage, ob ein Mann oder eine Frau ist bereit für Yoga-Lehrer-Ausbildung unterscheidet sich auf der Grundlage der einzelnen angefordert wird, gibt es eine [...]

Ein Mann mit geschlossenen Augen meditiert. Zweifarbiges Thema. Schwarzer Hintergrund.

Was sind die Grundlagen der Selbsthypnose?

Die einfache Methode der Selbsthypnose steht jedem zur Verfügung, um gewünschte Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen. Das Ändern von unerwünschten Gewohnheiten, wie Rauchen oder übermäßiges Essen, ist eine der häufigsten Anwendungen der Hypnose. Selbsthypnose kann von einigen genutzt werden, um Persönlichkeitsmerkmale wie Prokrastination oder Schüchternheit zu verändern. Diese [...]

Young distraught man drinking coffee and thinking of something while sitting on the sofa.

Are There Natural Cures For Migraines?

There’s a whole lot of confusion and controversy concerning the subject of natural cures. What are natural remedies? Do they actually work? Do lots of people use natural remedies? What’s the rationale behind natural medicine? How do I find out which nutrients to take? Why doesn’t my doctor prescribe these […]