Hand painted mandala stones closeup

Wie lehrt man Kinder und Jugendliche über Mandalas?

Mandalas are geometric patterns starting from a central dot, working out in repetitive patterns, often incorporating symbols and vibrant color. A circle within a circle is a universal pattern filled with symbolic meaning. It’s simple yet comprises an element of the eternal. Mandalas remind us of our connection to the […]

Healthier and Happier. Full length of active mature family couple in sportswear looking happy while jogging together on a sunny day. Joyful senior couple doing sport outdoors. Workout, relationships

Gibt es Tipps für ein gesünderes Leben?

Many of us want to make it through each day the best we could and accomplish at least , if not all, of what’s on our extensive to-do lists. It may be a challenge to remember to look after ourselves in the middle of our hectic daily lives. Every now […]

Schöne asiatische Frau übt Yoga auf die Asana im Freien mit Meer und Himmel Hintergrund. Gesundheitswesen und Übung Konzept.

Macht Bambus Kleidung die beste Yoga-Hose?

Kann es etwas Entspannenderes geben als einen Bestand von anmutigen, üppigen Kiefern, die sich langsam in der Brise wiegen? Yogis erwarten, einen ähnlich entspannten Zustand des Seins zu erreichen, der im Einklang mit dem Rest des Planeten ist. Die Personen, die im wahren Geist des Yoga teilnehmen, sollten [...]

Man with artificial leg staying at the top of stairs and watching training ground

Was sind die größten Fitness-Ausreden?

Sie glauben, Sie haben eine fantastische Ausrede, um Ihr Training heute ausfallen zu lassen? Sie haben nicht die passende Fitnessstudio-Kleidung mitgebracht und sehen nicht fabelhaft modisch aus, also kein Training? Oder vielleicht sind Sie zu müde? Nun, all diese Erklärungen sind Blödsinn ï. Alle von uns beschäftigen diese Ausreden, wenn wir [...]

The old man and his son are walking in the park. A man hugs his elderly father. They are happy and smiling

Möchten Sie Gesundheit und Glücklichsein erreichen?

Wir alle wissen, dass Freude und Gesundheit direkt miteinander verbunden sind. Beide sind eine Sache der Wahl, die die meisten von uns in ihrem Leben treffen müssen; wir denken oft an uns selbst, an unsere eigenen Lebensstilentscheidungen und daran, was uns letztendlich zufrieden macht. All dies ist verbunden mit [...]

Female Teacher Leading Group Of Mature Men And Women In Class At Outdoor Yoga Retreat

Was sind die Schritte zu einer Yoga-Karriere?

Yoga ist eine Art von Übung und Meditation seit Tausenden von Jahren seit seiner Gründung in Indien gewesen. Viele Personen haben diese als Teil der Fitness und Lifestyle-Routine für diese Vorteile und Stressabbau es bietet aufgenommen. Dann gibt es ein paar Leute, die genommen haben [...]

Himmel Wolke Himmel sonnig hell für Zukunft Reichtum Glück Tag Konzept

Willst du wissen, wo Gott ist?

Zahlreiche biblische Zitate über die Bedeutung der Bedeutung der Träume konnten die Welt nicht davon überzeugen, dass Gott durch Träume spricht. Die barbarischen Zivilisationen, die den Planeten beherrschten, schufen die absurde moderne Kultur, die atheistisch und materialistisch ist und auf der Grundlage von Gewalt, Unmoral, Gleichgültigkeit und Gier funktioniert. Über die Zivilisation Die [...]

Attraktive junge Frau, die drinnen trainiert, macht Yoga-Übung auf Holzboden, liegend in Reclining Spinal Twist, Jathara Parivartanasana, ausruhen nach der Praxis, in voller Länge, Ansicht von oben

Was ist die perfekte Wellness-Kombination?

Die "perfekte" Wellness-Kombination! Also, ich hatte eine ausgezeichnete Frage von einem Patienten. Wenn ich die ganze Zeit Yoga mache, sollte ich dann meine Wirbelsäule überprüfen und von Störungen und Stress befreien lassen? Ich habe die Frage geliebt. Yoga ist ein großartiges Werkzeug. Ich kenne es gut und praktiziere seit Jahren Aspekte [...]