Was ist bei Depressionen und bipolarer Störung zu tun?

Ich möchte ein wenig über geistige Depressionen und die Chemikalien sprechen, die diese Art von Depressionen rechtfertigen, oder besser gesagt, das Ungleichgewicht bestimmter Chemikalien, das Depressionen verursacht. Zunächst möchte ich über die Wohlfühlchemikalie Dopamin sprechen, die den Wohlfühlteil des Gehirns steuert.

Was passiert hier?

Ihr System produziert diese Chemikalie allein, doch wenn bestimmte äußere Einflüsse in unser Leben eingreifen, wie der Tod von jemandem, der Ihnen am Herzen liegt, oder Ihre Frau, die Sie verlässt, oder Sie verlieren Ihre Aufgabe, Krankheit hat Sie vielleicht getroffen, oder ein Herzinfarkt ist Ihnen über den Weg gelaufen, oder Sie langweilen sich einfach nur, jetzt müssen Sie Dinge tun, damit Sie sich wieder gut fühlen, denn jetzt hat Ihr System die Produktion dieser notwendigen Chemikalie verlangsamt, die dem Leben Sinn verleiht.

Dopamin

Die Wohlfühl-Chemikalie namens Dopemine. Was genau können Sie tun, wenn Sie sich nicht gut fühlen? Sie fangen an, Dinge zu tun, die Sie vorher eimerweise nie getan haben, oder übermäßig, weil Sie versuchen müssen, sich jetzt wieder großartig zu fühlen. In gewisser Weise fügst du dieses Dopemin-Hormon nur hinzu, wenn du trinkst oder künstlich Drogen nimmst, oder sexuell promiskuitiv bist, oder anfängst zu spielen und rund und rund und wir gehen und wo sie aufhört, weiß niemand rund. Warum, weil Ihr System das Dopemin nicht mehr selbst produziert, was bedeutet, dass Sie das Dopemin durch Süchte künstlich in Ihr System einschleusen.

Warum, weil das die einzigen Dinge sind, die einem jetzt ein gutes Gefühl geben. Das sind die einzigen Dinge, die das Dopamin zum Fließen bringen, wie man sagt, da Ihr Körper die Produktion von Dopamin verlangsamt hat. Lassen Sie uns nun über Seratonin sprechen.

Serotonin

Serotonin ist ein Monoamin-Neurotransmitter, der hauptsächlich im Magen-Darm-Trakt (GI) und im zentralen Nervensystem (ZNS) von Menschen und Tieren vorkommt. Dieser wichtige chemische Stoff ist für Entscheidungen und Stimmungen im Leben verantwortlich. Wenn bei Menschen eine bipolare oder bipolare Depression diagnostiziert wird, erhalten sie in der Regel von ihren Ärzten eine Art von Seratonin, um der verminderten Anzahl von Seratonin in ihrem Gehirn aufgrund ihrer Depression entgegenzuwirken.

Es scheint, dass bipolare Depressionen heutzutage recht häufig sind und dass die Pharmaunternehmen die Produktion von Seratonin abtöten. Seratonin ist in vielen Nahrungsmitteln wie Samen, Nüssen und Früchten enthalten, vor allem in solchen mit vielen Samen. Wenn man viele verschreibungspflichtige Medikamente zu sich nimmt, ist das sehr schädlich für die Leber.

Versuchen Sie also, die Chemikalien, an denen es Ihrem System mangelt, auf natürliche Weise zu ersetzen, z. B. durch Obst und Gemüse, Nüsse und Samen. Schonen Sie Ihre wertvolle Leber, egal was passiert. Die Leber kann der Filter unseres Körpers sein, und je mehr verschreibungspflichtige Medikamente Sie einnehmen, desto mehr schaden Sie Ihrer Leber. Wenn Sie die Leber schädigen, werden Sie später eine Reihe anderer Probleme haben. Lassen Sie uns nun über Oxytocin sprechen, das von den meisten Fachleuten im Gesundheitswesen als die Chemikalie der Liebe bezeichnet wird.

Oxytocin

Oxytocin bezieht sich auch auf unsere Stimmungen, aber mehr auf das, was wir mit anderen wichtig beziehen. Die meisten Menschen, die einen Mangel an dieser Chemikalie des Geistes haben, kommen aus einer sehr missbräuchlichen Vergangenheit oder haben eine außergewöhnlich harte Erziehung als Kind durchgemacht. Sie sind Fremden gegenüber distanziert und haben auch Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Umgang mit anderen. Vielleicht haben Sie sich gefragt, warum Sie immer wieder mit Ihren Freundinnen oder Freunden Schluss machen oder warum Sie ein geringes Vertrauen in andere haben. Ihnen fehlt diese eine wesentliche Chemikalie des Geistes.

Der Grund dafür sind die Dinge, die Ihnen als Kind und Heranwachsender widerfahren sind. Die schlechten Erfahrungen des Lebens. Da wir über Oxytocin gesprochen haben, stellt sich die Frage, wie wir es wieder in unser System aufnehmen. Da es auf Beziehungen und Liebe zurückzuführen ist, kann die Entwicklung starker Bindungen zu Freunden und Familie der Schlüssel sein. Wenn Sie Probleme mit Menschen haben, müssen Sie herausfinden, wie Sie einigen Personen vertrauen können, und ihnen sagen, was passiert ist, was Sie erlebt haben und was Ihnen durch den Kopf geht. Sagen Sie denen, die Ihnen am nächsten stehen, was Sie durchmachen. Sie wollen nicht nur das Oxytocin, das Ihnen fehlt, in Ihr Gehirn zurückbringen, sondern Sie werden auch herausfinden, wie Sie Personen vertrauen können, die Ihnen tatsächlich helfen wollen. Lassen Sie also Menschen an sich heran, das ist wirklich schädlich für Ihre psychische Stabilität und Gesundheit. In der griechischen Sprache bedeutet der Begriff Intimität "in mich sehen". Lassen Sie also Menschen herein. Alles hat mit Liebe zu tun, damit, andere zu lieben und zu verstehen, wie man sich selbst liebt. Lassen Sie uns zum Schluss noch über Cortisol sprechen.

Cortisol

Jenes Stresshormon, das in Bezug auf den zerebralen Frontalkortex des Verstandes einen Einfluss auf die Entscheidungsfindung und Stimmungsschwankungen hat. Es hat die Aufmerksamkeit aller Neurologen vor kurzem durch viele Berichte über Frauen, die Kinder unter Stress hatten oder wenn sie schwer depressiv waren, dass ihre Kinder fehlte dieses wichtige Stresshormon in ihrem Blutkreislauf. Wow, das ist schon gewaltig, wenn man darüber nachdenkt.

Wenn die Mutter bei der Geburt schwer depressiv war, dann hat das Kind in der Regel ein größeres Potenzial, ein Leben lang depressiv zu sein. Nicht zu vergessen, dass die meisten dieser Menschen als bipolar diagnostiziert sind oder Probleme mit bipolarer Depression haben. Was ist das Hauptelement der Depression wieder. Intimität (in mich hineinsehen), andere Leute hereinlassen. Halten Sie es nicht in teilen Sie Ihre Gefühle mit anderen und lassen Sie andere helfen Ihnen zu. Der schlimmste Teil der globalen Welt, die Sie tun können, wäre zu isolieren, dass Ihre natürliche Tendenz ist.

Sie verstehen es nicht wirklich und ich möchte einfach in Ruhe gelassen werden. Nein, nein, nein, holen Sie sich gute Hilfe und eine Beratung. Selbstmord ist heutzutage eine der häufigsten Todesursachen, nur weil Menschen andere nicht in Ruhe lassen.

 

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