Was sind die Anzeichen für eine Depression bei Frauen?

Depressionen sind bei Frauen sehr viel häufiger als bei Männern. Die Wahrscheinlichkeit, an einer Depression zu erkranken, ist bei Frauen fast doppelt so hoch wie beim anderen Geschlecht, wobei bestimmte Lebensabschnitte besonders gefährdet sind. Zu den Zeiten mit dem höchsten Risiko im Leben einer Frau gehören die Pubertät, die Wechseljahre und die Schwangerschaft - alles Zeiten, in denen der Hormonhaushalt einer Frau stark verändert ist.

Symptome

Die Anzeichen einer weiblichen Depression werden oft übersehen, da ein Mädchen damit kämpft, ihren Alltag fortzusetzen und die Depression vor ihren Freunden und Angehörigen zu verbergen. Depressionen werden oft einem schlechten Charakter angekreidet und die Frau schämt sich vielleicht, zuzugeben, dass sie nicht zufrieden ist. Dies gilt besonders in Zeiten, die typischerweise als Segen empfunden werden, wie zum Beispiel während der Schwangerschaft.

Jeder erwartet, dass er sich über ein neues Baby freut, aber die schwangere Frau könnte sich zunehmend deprimiert fühlen, wenn der Geburtstermin näher rückt und sie glaubt, dies vor den begeisterten Großeltern und dem werdenden Vater verbergen zu müssen. Ein weiterer Grund, warum Depressionen übersehen werden können, ist, dass sie häufig von Phasen der Manie oder Euphorie begleitet werden, wenn die Frau das Gefühl hat, über den Dingen zu stehen. Dies verwirrt auch die Menschen in ihrem Umfeld, die denken, dass die depressiven Phasen nur vorübergehend sind.

Appetit?

Zu den häufigsten Anzeichen für eine weibliche Depression gehören Appetitveränderungen (mehr oder weniger essen als normal), ständige Müdigkeit und Veränderungen im Schlafverhalten (Schlaflosigkeit oder übermäßige Schläfrigkeit). Depressionen bei Frauen führen in der Regel auch zu einem Rückzug von der Außenwelt. Die depressive Frau zieht es plötzlich vor, zu Hause zu bleiben, anstatt zur Müttergruppe oder zum Sportkurs zu gehen. Sie ist nicht in der Lage, sich auf die einfachsten Aufgaben zu konzentrieren, fühlt sich seltsam traurig und hoffnungslos und kann sogar Selbstmordgedanken hegen.

Ein weiteres Anzeichen kann eine körperliche Erkrankung sein, die sich nicht auf eine bestimmte Ursache zurückführen lässt, wie häufige Kopf- oder Magenschmerzen. Depressionen bei Frauen können in jedem Alter auftreten und sollten nicht ignoriert werden. Wenn ein Ehemann Symptome weiblicher Traurigkeit bei seiner Partnerin feststellt oder wenn ein Freund feststellt, dass ein Mädchen an nichts mehr interessiert ist, außer sich zu Hause einzuschließen, ist es an der Zeit, einzugreifen. Das Mädchen selbst entscheidet sich am ehesten dafür, auch wenn es ihr zu peinlich ist, mit einem Arzt oder Therapeuten über ihr Problem zu sprechen. A

Natürliche Behandlung

Viele Frauen entscheiden sich aus den unterschiedlichsten Gründen für eine natürliche Behandlung ihrer Depression. Vielleicht fühlen sie sich nicht in der Lage, sich um die möglichen Nebenwirkungen eines verschreibungspflichtigen Medikaments zu kümmern, wenn sie sich um eine Familie kümmern, oder sie möchten das Stigma eines Therapeuten und von Antidepressiva vermeiden. Manchmal kann auch der Preis dieser Medikamente unerschwinglich sein, und die unglückliche Frau hat das Gefühl, dass pflanzliche Präparate billiger und sicherer sind.

Natürliche Heilmittel gegen Depressionen bei Frauen gibt es viele. Johanniskraut gehört zu den bekanntesten, aber auch Baldrianwurzel, grüner Tee und Ginkgo biloba sind in der Lage, die Störung zu behandeln. Auch wenn Frauen unter Depressionen leiden, haben sie Möglichkeiten, sie zu behandeln. Anstatt sich vor der Welt zu verstecken, sollten sie lieber ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen und nach Wegen suchen, um dem Teufelskreis zu entkommen. Depressionen bei Frauen können und müssen behandelt werden.

 

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