Schöne asiatische Frau übt Yoga auf die Asana im Freien mit Meer und Himmel Hintergrund. Gesundheitswesen und Übung Konzept.

Macht Bambus Kleidung die beste Yoga-Hose?

Kann es etwas Entspannenderes geben als einen Bestand von anmutigen, üppigen Kiefern, die sich langsam in der Brise wiegen? Yogis erwarten, einen ähnlich entspannten Zustand des Seins zu erreichen, der im Einklang mit dem Rest des Planeten ist. Die Personen, die im wahren Geist des Yoga teilnehmen, sollten [...]

Man with artificial leg staying at the top of stairs and watching training ground

Was sind die größten Fitness-Ausreden?

Sie glauben, Sie haben eine fantastische Ausrede, um Ihr Training heute ausfallen zu lassen? Sie haben nicht die passende Fitnessstudio-Kleidung mitgebracht und sehen nicht fabelhaft modisch aus, also kein Training? Oder vielleicht sind Sie zu müde? Nun, all diese Erklärungen sind Blödsinn ï. Alle von uns beschäftigen diese Ausreden, wenn wir [...]

The old man and his son are walking in the park. A man hugs his elderly father. They are happy and smiling

Möchten Sie Gesundheit und Glücklichsein erreichen?

Wir alle wissen, dass Freude und Gesundheit direkt miteinander verbunden sind. Beide sind eine Sache der Wahl, die die meisten von uns in ihrem Leben treffen müssen; wir denken oft an uns selbst, an unsere eigenen Lebensstilentscheidungen und daran, was uns letztendlich zufrieden macht. All dies ist verbunden mit [...]

Female Teacher Leading Group Of Mature Men And Women In Class At Outdoor Yoga Retreat

Was sind die Schritte zu einer Yoga-Karriere?

Yoga ist eine Art von Übung und Meditation seit Tausenden von Jahren seit seiner Gründung in Indien gewesen. Viele Personen haben diese als Teil der Fitness und Lifestyle-Routine für diese Vorteile und Stressabbau es bietet aufgenommen. Dann gibt es ein paar Leute, die genommen haben [...]

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Wie erreiche ich eine außergewöhnliche Fitness?

Es ist meine Absicht, in diesem Artikel bestimmte Gewohnheiten zu skizzieren, die Ihnen bei der Transformation Ihres Wohlbefindens ermöglichen und helfen werden. Nachdem Sie nun diese bestimmten Gewohnheiten festgelegt haben, müssen Sie sich sehr anstrengen, um die Gleichung zu erfüllen. Es ist meine Erfahrung, dass die meisten Menschen verstehen, was für ihre allgemeine [...]

Athletic slim young woman in sportswear, black pants and top, practicing yoga, standing in Phalakasana higher plank pose with leg lift, training muscles, flexibility. Health care, sport activity

Hilft Ihnen Sport zu einem gesunden Leben?

People often scurry through life, wondering why their lives look so unbalanced, or why they feel so empty, unhealthy, stressed out, angry, etc. I would love to pass on to you what many individuals don’t recognize; your health is comprised of a triangle, or more especially, of 3 points interconnected. […]

Bunte Yogamatten aufgerollt auf einem Holzboden in einem Yogastudio.

Was sollten Sie über eine Yoga-Matte wissen?

Wenn Sie Yoga praktizieren, müssen Sie bestimmte Investitionen tätigen. Diese Investitionen werden eine Menge für Ihre einwandfreie Leistung, Vorteile, die Sie von der Durchführung einer Vielzahl von Asanas und das allgemeine Wohlbefinden erhalten tun. Zu den wichtigsten Investitionen, die Sie tätigen müssen, bevor Sie mit Ihrem Programm beginnen [...]

Side view portrait of young sporty cool attractive woman practicing fitness at home, doing yoga pose, balance exercise, dancing, working out, wearing white clothes, indoor full length, living room

Why Doesn’t Yoga Have To Be Expensive?

I was somewhat reluctant in getting addicted to the total yoga craze especially because I thought there were lots of expenses involved in it. That was then, but after having a quick conversation with a friend who has been doing yoga for many years I found yoga can be done […]